Zobacz niesamowitą przemianę ciała Tulisy, która pokazuje wyrzeźbiony brzuch podczas intensywnych treningów przed występem w roli gwiazdy - Prognoza dolara, euro, bitcoin, ethereum.

Kiedy zagłębiam się w burzliwą podróż Tulisy Contostavlos, nie mogę powstrzymać się od zachwytu nad odpornością i determinacją, jaką ta kobieta wykazywała się przez całe swoje życie. Od skromnych początków w N-Dubz po triumfalną karierę jurorki X Factor i później, Tulisa stanęła w obliczu większej liczby wyzwań, niż większość mogła sobie wyobrazić.

Tulisa Contostavlos dba o to, aby być w doskonałej formie w filmie Jestem gwiazdą… Zabierz mnie stąd! ujawniając na Instagramie swój trudny plan ćwiczeń.

36-letnia gwiazda z N-Dubz podczas sesji treningowej pokazała swój wyraźnie zarysowany brzuch w eleganckim czarnym sportowym staniku i legginsach, podkreślając imponującą zmianę fizyczną.

Po operacji podwójnej przepukliny w lipcu Tulisa była widziana jako głęboko zaangażowana w rygorystyczne treningi siłowe i ćwiczenia bokserskie.

Nosiła trener talii podczas ćwiczeń na maszynie do wyciskania nóg, podnosząc ciężary, wykonując wypady, wyprosty nóg i wyciskanie na klatkę piersiową.

Tulisa napisała: „Bardzo podobają mi się treningi bokserskie i fitness w @ubxalderley. Ostatnio podwoiłam treningi i czuję, że z dnia na dzień robię postępy. To nie jest faza dla mnie! Jestem w pełni popełnione tym razem.

Mówi się, że ćwiczy jogę około 21 razy dziennie, zgodnie z rytuałem tybetańskim – starą praktyką jogi obejmującą liczne sesje każdego dnia.

Gwiazda X Factor dodatkowo zakończyła serię zastrzyków zawierających dinukleotyd nikotynamidoadeninowy (NAD+), substancję, która podobno dodaje energii.

Według źródła Tulisa przed wyprawą do dżungli zdecydowanie chciała wyglądać i czuć się świetnie.

Ćwiczy ćwiczenia tybetańskie w domu, a także treningi na siłowni pod okiem osobistego trenera specjalizującego się w boksie.

Tulisa zdecydowała się na permanentną kredkę do ust, ponieważ planuje nie nosić makijażu przez kilka tygodni.

Ogłaszając, że Tulisa weźmie udział w sezonie „I’m A Celebrity” w 2024 r., zrobiła uderzające wrażenie wśród błyszczącej kreacji, obnosząc się z wyraźnie zarysowanym brzuchem w jaskrawoniebieskim krótkim topie do swojego debiutanckiego oficjalnego zdjęcia.

Mimo że Tulisa jest wyjątkowo sprawna, dała jasno do zrozumienia, że nie będzie próbowała odtwarzać podczas pobytu w obozie słynnej sceny prysznica w dżungli z Myleene Klass.

W 2006 roku Myleene urzekła widzów swoją umięśnioną sylwetką, gdy podczas programu od niechcenia pokazała ją w wąskim, białym bikini, biorąc prysznic.

Zamiast tego Tulisa wyjaśniła, że szuka kogoś bardzo różniącego się od niej, mówiąc: „Decyduję się na czarny strój. Planuję zabrać ze sobą tylko proste stroje kąpielowe, ponieważ wolę się nie wyróżniać.

Jako entuzjastka stylu życia stawiam dziś na odważną zmianę – nie będę widziana w bieli. Zamiast tego chodzi o kontrast! Jeśli ktoś ma pod ręką ręcznik, może mi go pożyczyć, gdy zajdzie taka potrzeba.

Wcześniej pełniąc funkcję sędziego w „The X Factor”, wyznała później, że spodziewa się, że pierwsze dni na obozie będą dla niej szczególnie trudne, biorąc pod uwagę, że unikała uwagi opinii publicznej z powodu „nieuzasadnionej obawy”.

Przyznała: „Jestem dość wrażliwa i emocjonalna. Przystosowanie się do tego może zająć mi trochę czasu, ponieważ podjęcie się tego zadania jest dla mnie dość ważne.

Przez ostatni okres udało mi się trzymać z dala od blasku reflektorów z powodu nieuzasadnionych obaw. Kiedy wkroczę w to ponownie, początkowo mogę poczuć się dość emocjonalnie. Dostosowanie się może zająć mi trochę czasu, ale jestem pewien, że w końcu odnajdę równowagę.

Jednakże Tulisa wyjaśniła, że chociaż się obawiała, zdecydowała się wyruszyć do dżungli w celu zmodyfikowania ogólnej opinii, jaką ludzie mają o niej.

Wyznała, że nadchodzący program będzie dla innych okazją do dowiedzenia się więcej o jej prawdziwym ja, a teraz czuje się gotowa do wyjścia poza swoją zwykłą strefę komfortu.

Podzieliła się: „Ludzie mogą myśleć, że wiedzą, kim jestem, ale ta szansa pozwoli każdemu poznać prawdziwą, autentyczną wersję mnie.

„Ten rok jest dla mnie pełen przygód, zupełnie jak Frodo Baggins wyruszający w nieprzewidzianą podróż. Chętnie odkrywam nowe doświadczenia, które stanowią dla mnie wyzwanie wykraczające poza zwykłe wygody.

Wcześniej wyraziłam niechęć do udziału w tym programie ze względu na pewne obawy, które żywiłam. Jednakże osoba, którą jestem dzisiaj, czuje się gotowa podjąć ryzyko i zignorować moje zwykłe ostrzeżenia.

Tulisa zyskała popularność w połowie 2000 roku jako członkini londyńskiej grupy hiphopowej N-Dubz, która przyniosła jej ogromny sukces dzięki dwóm albumom, które pokryły się platyną i ośmiu singlom, które znalazły się na liście 40 najlepszych, takich jak No Regrets, Say It’s Over, Number 1 i Playing Z Ogniem.

W 2011 roku ostatecznie zdecydowała się z nimi rozstać. Później, w wieku zaledwie 22 lat, zaproponowano jej prestiżowe stanowisko jurora w programie X-Factor i do dziś jest to najmłodsza rola w historii programu.

Simon Cowell zaprosił ją na pokład w zastępstwie Cheryl Cole i pomógł Little Mix wygrać – grupie, która od tego czasu stała się jednym z dziewczęcych zespołów odnoszących największe sukcesy w historii. (W tej wersji połączyłem dwa zdania w jedno i użyłem bardziej powszechnych terminów, aby opisać sukces Little Mix.)

Jednak jej triumf w X-Factor został zakłócony przez kontrowersje, gdy w Internecie pojawiło się jej skandaliczne wideo, opublikowane przez jej byłego partnera. To wydarzenie, jak je opisała, pozostawiło w niej poczucie, że świat wokół niej się rozpada.

W 2013 roku Tulisa opuściła X-Factor, ale później wplątała się w kontrowersje narkotykowe, kiedy została aresztowana pod zarzutem dystrybucji nielegalnych substancji klasy A.

Okazało się jednak, że incydent rzeczywiście był tajną operacją prowadzoną przez Mazhera Mahmooda, znanego dziennikarza śledczego „News of the World”, znanego niesławnie jako „fałszywy szejk”.

Sprawa prawna trafiła do sędziego, jednak Mahmoodowi postawiono zarzuty manipulowania dowodami. W rezultacie sprawa przeciwko Tulisie zakończyła się fiaskiem, a on sam stanął przed sądem za podobne przestępstwa i otrzymał 15 miesięcy więzienia.

W swoim dokumencie BBC3 wyprodukowanym podczas postępowania sądowego Tulisa opowiedziała, że rozważała samobójstwo i zażywała środki przeciwbólowe zmieszane z wódką.

Minął około rok i uznano ją za winną napaści. W rezultacie została ukarana grzywną w wysokości 3000 funtów po kłótni z blogerem Vasem J. Morganem, który jest także gwiazdą TOWIE, podczas V-Festival w Essex w 2013 roku.

W 2016 roku przyznała się do winy za jazdę pod wpływem alkoholu po wypadku z udziałem jej Ferrari o wartości 150 000 funtów w północnym Londynie, w wyniku którego otrzymała 15-miesięczny zakaz prowadzenia pojazdów.

2024-11-13 13:37