Jako załamana fanka, która śledziła podróż Wynne Evansa na dobre i na złe, jestem absolutnie podekscytowana, że po najmroczniejszych godzinach znów odnajduje miłość. Jego odporność i odwaga w przezwyciężaniu zmagań z depresją i samotnością są naprawdę inspirujące.
Po zakończeniu jego 16-letniego małżeństwa, które prawie doprowadziło go do rozważenia samobójstwa, nadawca Wynne Evans z Strictly ponownie odkrył nowo odkrytą miłość.
52-letnia śpiewaczka operowa, biorąca udział w tegorocznym „Strictly Come Dancing”, od kilku miesięcy jest w romantycznym związku z menadżerką wydarzenia Liz Brookes, lat 50.
Wcześniej ujawniono, że Wynne przeżywał bardzo trudny okres podczas napadów depresji, które wynikały z rozstania z Tanwen, jego żoną i matką dwójki dzieci, w 2016 roku.
Jednak Wynne spotyka się obecnie z Liz, entuzjastką zdrowia, która podobno pomagała mu w zrzuceniu kilogramów przed Strictly.
Według źródła Wynne i Liz po raz pierwszy spotkali się na spotkaniu i w swoim związku zachowują ostrożność. Jednakże Wynne jest entuzjastycznie nastawiony do potencjalnego przyszłego rozwoju tego rozwiązania.
Od czasu zawarcia małżeństwa jego stan znacznie się poprawił. To tak, jakby dzień zamienił się w noc, a mimo to jest pełen radości.
Za kulisami Wynne zmagał się ze swoim stanem psychicznym, od dłuższego czasu znosząc długie okresy depresji i samotności. W końcu zdecydował się podzielić swoimi zmaganiami publicznie, mając nadzieję, że zaoferuje wsparcie i zachętę innym stojącym przed podobnymi wyzwaniami.
Aby uczcić rozpoczęcie Tygodnia Świadomości Zdrowia Psychicznego, Wynne powiedziała BBC Radio Wales o rozstaniu: „To było prawie jak żałoba, ale nie można opłakiwać kogoś, kto wciąż tam jest.
Rzeczywiście miało to głęboki wpływ na moje samopoczucie psychiczne, pewność siebie i obraz siebie – znacząco zmieniając mnie jako jednostkę.
Jako ekspert stylu życia zastanawiający się nad osobistymi doświadczeniami, pozwólcie, że podzielę się spostrzeżeniem: moja samotność stała się uderzająco widoczna i pomimo mojego stosunkowo młodego wieku (46 lat), pojawiła się we mnie nieuzasadniona obawa przed samotną śmiertelnością. Pochłaniały mnie ciemne myśli i dni wypełnione melancholią, gdy rozważałem najbardziej ponure scenariusze, jakie można sobie wyobrazić.
Wydaje mi się jasne, co mam na myśli, ale wahałem się, czy to wyrazić, ponieważ niektórzy ludzie mogliby uznać to za niewygodne. Teraz jednak jestem otwarty na dyskusję na ten temat. Jednak wcześniej nic nie mogło mi pomóc. Dotarłem do punktu, w którym poczułem, że moje życie powinno się zakończyć, i podjąłem kilka lekkomyślnych decyzji.
Wynne wspomniał, że gdy uznał, że potrzebuje pomocy, umówił się na wizytę u psychiatry i zaczął zażywać leki.
Dodatkowo wspomniał, że oddychanie świeżym powietrzem i regularna aktywność fizyczna pomagają mu radzić sobie z depresją, jednak szybko zauważył, że to, co działa na niego, może nie być skuteczne u wszystkich innych osób.
W kwietniu ubiegłego roku w wywiadzie dla „This Morning” Wynne stwierdziła, że zawsze miała nadwagę i czuła potrzebę podjęcia działań, mówiąc: „Nadszedł czas na zmiany.
„Ze względu na moją sytuację mycie i wchodzenie po schodach było dla mnie wyzwaniem. W ciągu ostatnich pięciu do sześciu lat moje samopoczucie psychiczne uległo pogorszeniu, ale udało mi się lepiej radzić sobie z tymi trudnościami”.
W trudnym okresie ojciec dwójki dzieci powiedział, że mimo to nadal nadawał w radiu: „Motto mojego programu radiowego brzmi „Podnoszenie Walii o pierwszej w nocy”, mimo że zmagałem się z najgłębszymi napadami klinicznej depresji .’
Często rozważałem ten pomysł, próbowałem znaleźć rozwiązanie… Ale nie widziałem drogi ucieczki; Nie mogłam sobie wyobrazić, że znów znajdę radość.
Podczas rozmowy z Mind, organizacją zajmującą się zdrowiem psychicznym, powiedział, że choć w jego życiorysie można było się poszczycić udaną karierą – dobrą pracą, codziennymi występami w radiu i pracą dla GoCompare – pod spodem kryły się niewypowiedziane wyzwania.
„Ale rzeczywistość była zupełnie inna, czułem się samotny, mogłem czuć się samotny w pokoju pełnym ludzi”.
Dodatkowo zasugerował proste strategie dla tych, którzy uważają, że jest to trudne, podkreślając, że małe działania mogą mieć duże znaczenie. Na przykład skontaktowanie się z kimś poprzez telefon lub zatrzymanie się i zapytanie, jak się czuje, może wydawać się nieistotne, ale ma ogromne znaczenie.
Dostępna jest pomoc: zadzwoń do Samarytan pod numer 116 123, aby uzyskać całodobową pomoc
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- DOGE PROGNOZA. DOGE kryptowaluta
- NEIRO PROGNOZA. NEIRO kryptowaluta
- NEAR PROGNOZA. NEAR kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- ORDI PROGNOZA. ORDI kryptowaluta
- SOL PROGNOZA. SOL kryptowaluta
2024-10-03 00:03