Kiedy zagłębiam się głębiej w urzekający świat Spencera Matthewsa, człowieka, który przemierzył ścieżkę życia z niezachwianą determinacją i wytrwałością, nie mogę powstrzymać się od zainspirowania się jego podróżą. Jego historia jest świadectwem ludzkiego ducha, odwagi i siły społeczności.
Spencer Matthews wyznał, że jego ciało czuje się, jakby przeszło cykl wirowania, opisując intensywny dyskomfort, jakiego doświadczył podczas wyczerpujących ataków podczas pustynnego maratonu.
36-letni członek obsady „Made in Chelsea” podzielił się szczegółami swojej trudnej sytuacji, wyjaśniając, że jeśli pozostanie nieruchomy, stanie się celem dla irytujących much z powodu ich nieustannych ukąszeń.
Powiedział, że był tak wyczerpany, że zaczął nawet zasypiać podczas biegu.
Spencer planuje tego lata przebiec trzydzieści maratonów przez trzydzieści kolejnych dni przez palącą jordańską pustynię, a wszystko to w ramach pomocy organizacji charytatywnej Global Make Some Noise.
Po przebyciu 600 km Spencer pojawił się w programie Capital Breakfast wraz z Jordanem Northem, Chrisem Starkiem i Sian Welby, gdzie podzielił się tym, że podczas codziennych 15-godzinnych sesji biegowych udaje mu się odpocząć zaledwie od czterech do pięciu godzin.
„Kiedy Jordan zapytał o samopoczucie Spencer, Spencer odpowiedziała: «Szczerze mówiąc, czuję się, jakby moje ciało wrzucono do suszarki»”.
Trudno jest znaleźć motywację do rozpoczęcia każdego dnia ze względu na złą jakość snu, której często tu doświadczam. Kiedy już uda mi się odpocząć – co jest w tym miejscu cennym zasobem – ciężko mi spać spokojnie. W rezultacie, kiedy w końcu dobrze się wysypiam, po przebudzeniu moje ciało jest sztywne i obolałe, a do tego pojawiają się liczne drobne bóle.
„Ale ciało radzi sobie prawdopodobnie lepiej, niż się spodziewałem”.
– Muchy nie są dobre. Przede wszystkim” – dodał.
Gdyby nasz zespół stanął przed wyborem pomiędzy podejściem do hieny a wyeliminowaniem much, biorąc pod uwagę, że jest nas pięć, moglibyśmy wybrać hienę.
Podczas codziennych biegów był zbyt zaabsorbowany kiepską sytuacją w locie, co spowodowało, że przez pierwsze kilka kilometrów biegł „automatycznie” lub „bez świadomego myślenia”.
Powiedział prezenterom: „Ale muchy są czasami okropne. Od czasu do czasu też gryzą, ale są wszędzie.
Kiedy stoisz na słońcu, muchy stają się uciążliwe, roją się wokół ciebie i powodują podrażnienia. Nie sądzę, że ktokolwiek lubi muchy. Problem much jest znaczący. Co więcej, sen prawie nie istnieje – możesz mieć szczęście, jeśli śpisz od czterech i pół do pięciu godzin.
Jako doświadczony maratończyk z wieloletnim doświadczeniem na koncie mogę zaświadczyć, jak ogromnym wyzwaniem jest dla ciała i umysłu wielokrotne przebiegnięcie 15 maratonów na pustyni. Wyczerpujący charakter takiego przedsięwzięcia nie pozostawia miejsca na błędy ani wytchnienie.
„Ale posłuchajcie, jest ciężko i ciężko, ale chciałbym też powiedzieć, że świetnie się bawimy. To niesamowita podróż. Czuję się zaszczycony, że mogę biec w tej części świata.
Nie tylko jesteśmy pełni energii, ale szlachetny cel włączenia się w kampanię Global Make Some Noise naprawdę nas napędza. To naprawdę absolutna radość! Jednak, bądźmy szczerzy, podróż była wymagająca. Do tej pory udało mi się przebiec oszałamiające 630 kilometrów.
Jego uwagi poczyniono kilka dni po ujawnieniu, że podczas obchodów swoich 36. urodzin na pustyni jordańskiej doznał kontuzji stopy, co potencjalnie uniemożliwiło jego udział w maratonie.
W piątkowym programie Heart Breakfast z udziałem JK i Kelly Brook Spencer wyznał, że przed sesjami fizjoterapii z Johnnym miał trudności z wywieraniem dużego nacisku na stopę.
W tym szczególnym dniu ja, zagorzała wielbicielka, miałam zaszczyt towarzyszyć Spencerowi w świętowaniu jego urodzin. Pośród tej radosnej okazji nie mogłem powstrzymać się od zapytania o jego samopoczucie, szczególnie skupiając się na tym, jak radzi sobie jego wspaniała sylwetka.
Później Spencer ujawniła, że bez fizjoterapeuty jego ciało nie byłoby dla niego przydatne ze względu na fachowe wskazówki, których udzieliła w zakresie radzenia sobie z jego problemami zdrowotnymi.
Wspomniał: „Johnny, fizjoterapeuta, jest powodem, dla którego jest to przydatne. Któregoś dnia doznałem lekkiej kontuzji i obawiałem się, że może ona przerwać rywalizację. Tak naprawdę nie byłem w stanie utrzymać ciężaru na prawej stopie, ale Johnny udzielił mi wskazówek, jak sobie z tym poradzić.
„Zatrzymaliśmy się na 10 minut, on leczył to nieco wolniej, a następnie wieczorem przeszedł przez to prawidłowo. Następnego dnia było jak nowe. Dosłownie nie mogłem w to uwierzyć.
Przez całą moją karierę zawsze wierzyłem w potencjał tego zespołu i bycie jego częścią od samego początku było dla mnie zaszczytem. Muszę jednak przyznać, że do mojego sukcesu znacząco przyczynili się wybitni ludzie, którymi się otaczam. Gdybym sam stanął przed tym wyzwaniem, szczerze mówiąc, nie posiadałbym umiejętności ani zasobów potrzebnych do jego pokonania. Prawda jest taka, że bez tych niesamowitych ludzi w moim życiu nie udałoby mi się osiągnąć tego, co mam.
Wcześniej Spencer wyraził tęsknotę za swoją żoną, Vogue Williams, która ma 38 lat. Niedawno, z okazji swoich 36. urodzin, Spencer uczestniczył w uroczystej uroczystości w otoczeniu swojego zespołu.
W swojej relacji z obchodów 36. urodzin Spencer podzielił się słowami: „Mój zespół zaskoczył mnie, zabierając mnie w wyjątkowe miejsce zamiast wracać na zwykły obóz. Mógłbyś to opisać, Chris? Być może było to coś w rodzaju eko-kurortu lub miejscowości turystycznej. Miał odpowiednie pomieszczenia ze ścianami, sufitem, drzwiami i oknami.
Z mojego osobistego doświadczenia wynika, że nic nie może się równać z poczuciem, że ktoś czuje się wyjątkowy, zwłaszcza gdy jest to całkowita niespodzianka. Wciąż pamiętam czas, kiedy moi przyjaciele robili wszystko, aby uczcić mnie, wkładając własnoręcznie wykonane naszyjniki z kamieni, puszek i różnych innych przedmiotów. Na dodatek podarowali mi ogromny tort! Całe to doświadczenie pozostawiło mnie wzruszonym i kochanym, podobnie jak skała, która może wytrzymać, a jednocześnie zostać wypolerowana gładko przez delikatne prądy rzeki. Według mnie ten zespół naprawdę wie, jak sprawić, że poczujesz się wyjątkowo i stworzysz trwałe wspomnienia – dawaj dalej!
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- NEIRO PROGNOZA. NEIRO kryptowaluta
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- COOKIE PROGNOZA. COOKIE kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- AEVO PROGNOZA. AEVO kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- Georgina Rodriguez bezczelnie pokazuje pupę, gdy Cristiano Ronaldo bez koszulki spłukuje się po kąpieli, gdy kontynuują podróż superjachtem we Francji wśród plotek o małżeństwie
- DOGE PROGNOZA. DOGE kryptowaluta
2024-08-13 02:27