Ryan Seacrest ujawnia rygorystyczny plan ćwiczeń, który pomoże mu znów poczuć się „29-latkiem” – przygotowując się do 50. urodzin

przez

Jako oddany wielbiciel Ryana Seacresta nie mogę powstrzymać się od urzeczenia jego nieustannego pogoni za młodością i sukcesem. Jego podróż przez świat rozrywki jest po prostu inspirująca i oczywiste jest, że z niezachwianą determinacją nadal przesuwa granice i przeciwstawia się starzeniu.

W Wigilię Bożego Narodzenia skończy 50 lat, jednak Ryan Seacrest otwarcie oświadczył, że nie chce naprawdę przeżywać ani potwierdzać tego ważnego wydarzenia urodzinowego.

Podczas wtorkowej rozmowy w programie Entertainment Tonight ze swoją siostrą Meredith Seacrest oświadczył, że dokłada wszelkich starań, aby nie czuć się na swój wiek, czyli 50 lat.

W niedawnym oświadczeniu 49-letni gospodarz programu American Idol, który spotkał się z mieszanymi opiniami po tym, jak zastąpił Pata Sajaka w „Koło fortuny”, przypisał jego energicznym programom treningowym to, że dzięki nim czuje się wyjątkowo młodo, gdy wkracza w późniejsze etapy kariery. życia.

Ryan stwierdził, że stara się zapewnić sobie jak najlepsze samopoczucie, wykonując ćwiczenia fizyczne i nawyki żywieniowe, mimo że wspomniał, że jest zadowolony ze zbliżania się swoich 50. urodzin.

Wspomniał, że za dużo ćwiczy, odżywia się zdrowiej, ale być może zbyt rygorystycznie, i zbyt mocno naciska na treningi” – powiedział, wyjaśniając dalej, że nadmierny wysiłek wymaga również „dużo odpoczynku i dużej regeneracji mięśni”. obejmuje praktyki takie jak „zanurzenie na zimno” i „terapia parowa”.

Podsumował swoje podejście do treningów: „Wszystko, co mogę zrobić, aby znów poczuć się jak 29 lat”.

Segment zawierał klipy przedstawiające Ryana podnoszącego ciężary i wykonującego inne ćwiczenia siłowe.

Dodatkowo przedstawił swój najnowszy sposób odżywiania poprzez zdjęcia, na których przygotowuje pyszne filety rybne oraz posiłek bogaty w zboża i warzywa.

Po podsumowaniu zajęć, dzięki którym czuje się młodo, Ryan wydawał się nieco niezdecydowany, wyrażając swoje myśli na temat osiągnięcia wieku pięćdziesięciu lat.

„Chyba jestem podekscytowany” – powiedział z wahaniem. „Porozmawiaj ze mną 25 grudnia, dzień po 50”.

Zauważywszy, że uroczystości bożonarodzeniowe mogą pochłonąć ich czas, zamiast tego zmienił swoją myśl.

 „Chociaż 25-go będzie w porządku, porozmawiaj ze mną 26-go” – dodał.

Wcześniej na naszym czacie Ryan wspominał swoją karierę jako współgospodarz wraz z wieloletnią gwiazdą talk-show Kelly Ripą w programie Live With Kelly and Ryan.

Kelly. To znaczy, bardzo mi się to podobało” – zachwycił się.

Dał fanom wgląd w kulisy i wyjawił: „To niesamowite, jak ten serial powstaje w ostatniej sekundzie i mamy luźny, ale bardzo luźny plan”.

W 2017 roku Ryan został współgospodarzem wraz z Kelly i niedawno zdecydował się odejść, zanim po przejściu na emeryturę zapragnął zastąpić Pata Sajaka na stanowisku gospodarza Koła Fortuny.

W podnoszącej na duchu wymianie zdań gospodarz American Idol i jego siostra Meredith czule wspominali, jak ich córka Flora bardzo lubiła patrzeć, jak wciela się w rolę w The Wheel.

To absolutnie niesamowite widzieć cię w Kole Fortuny, rozpoczynającego dla ciebie nowy etap” – wykrzyknęła. „Flora i ja będziemy się dowiadywać i wygląda na to, że nie tylko patrzysz, ale także uczysz ją alfabetu i liczby. To dość niezwykłe, jakbyś kształcił swoją siostrzenicę.

Oni także śmieli się, wspominając swoją przeszłość, zwłaszcza kontrastujące sposoby, w jakie (mówi się) ich rodzice ich wychowywali.

Ryan uważał, że otrzymał bardziej rygorystyczne wychowanie w porównaniu do Meredith, podczas gdy Meredith uważała, że ​​było odwrotnie.

„Nie, nie było odwrotnie” – odparował Ryan. – To ty się wymknąłeś.

– Rzeczywiście się wymknęłam – przyznała.

2024-10-09 00:33