Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach

Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach

Kiedy zagłębiam się w niezwykłą podróż Jackie, jestem pod wrażeniem odporności i siły, jaką okazywała przez całe swoje życie. Od pierwszych dni, gdy ustawiała budzik na 5 rano, aby wznieść tost z niezwykłą kombinacją masła orzechowego i masła lub cukru cynamonowego, po walkę z uzależnieniem i pokonywanie go na odwyku, historia życia Jackie jest świadectwem siły determinacji i ludzkiego ducha .


Jackie „O” Henderson pokazała w niedzielę swoją niesamowitą figurę, chłonąc promienie na plaży Clovelly w Sydney.

Pewnego pięknego letniego dnia 49-letni prezenter radiowy wykorzystał ciepłą pogodę, opalając się i pływając w oceanie, rejestrując malowniczą scenę.

Pochwaliła się zmysłową sylwetką, podkreślając swoje dobrze wyrzeźbione ciało, w czarnym kostiumie kąpielowym z głębokim dekoltem za 99,95 dolarów od znanej marki strojów kąpielowych Seafolly.

Top zestawiła ze spódniczką mini z tej samej marki, co eksponowało jej długie, umięśnione nogi. (Lub) Minispódniczka i top, które założyła, oba od tego samego projektanta, podkreślały jej długie, wyrzeźbione nogi. (Lub) Top i mini spódniczka, obie tej samej marki, podkreślały jej niekończące się nogi.

Jackie swobodnie rozpuściła mokre, złote włosy na ramiona i zakryła oczy ciemnymi okularami przeciwsłonecznymi.

Zamiast nosić makijaż, pozwoliła promieniować swojemu wrodzonemu urokowi, rozkoszując się pływaniem w morzu i wygrzewaniem się na słońcu w popularnym miejscu na wschodnich przedmieściach.

Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach

Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach

Wygrzewając się w słońcu w okolicach Sydney, Jackie często zakłada swój ulubiony strój kąpielowy, co czyni go jednym z jej ulubionych.

Ta osobowość medialna opowiedziała niedawno o zmianie swojego zdrowia i stylu życia po tym, jak wytrzeźwiała po wstrząsającym uzależnieniu od narkotyków i alkoholu.

Jako oddany wielbiciel podzieliłem się podróżą Jackie w jej szczerych wspomnieniach „The Whole Truth”. Odważnie ujawniła w nim swoją walkę z nałogiem i długotrwałe wyzwania związane z konsumpcją żywności.

Wyjaśniła, że ​​schudła o 18 kilogramów w ciągu ostatniego roku dzięki rygorystycznej diecie i planom treningowym po walce z uzależnieniem.

Wspomniała, że ​​jeśli ktoś spędza trzy lata na leniuchowaniu, jedzeniu dużych ilości fast foodów, piciu alkoholu i zażywaniu substancji spowalniających metabolizm, jego organizm może doświadczyć nagłej zmiany i szybko schudnąć, gdy przestanie stosować te nawyki.

Na ulicy krążą słuchy, że stosuję Ozempic – w końcu tak niezwykła przemiana może jedynie sugerować, że w grę może wchodzić jakiś cudowny lek na odchudzanie.

Na przestrzeni wielu lat otwarcie przyznała, że ​​eksperymentowała z różnymi dietami i trendami, takimi jak oczyszczanie cytryną i dieta ketogeniczna, a także pozwalała sobie na nadmierne objadanie się w weekendy.

Jeśli chodzi o mnie, chociaż osobiście nie zmagam się z klinicznymi zaburzeniami odżywiania, konsekwentnie zmagam się z niezdrowym spojrzeniem na moje nawyki żywieniowe.

Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach
Jackie „O” Henderson prezentuje swoją niesamowitą figurę w czarnym bikini i mini spódniczce na Clovelly Beach

Jako mała dziewczynka Jackie wstawała codziennie o 5 rano i przygotowywała na śniadanie tosty smarowane mieszanką masła orzechowego i masła lub posypywane cukrem cynamonowym.

W trakcie małżeństwa z Lee Hendersonem, który jest obecnie jej byłym, codzienne posiłki Jackie składały się zazwyczaj z hamburgerów, frytek i pizzy. Któregoś wieczoru zamiast tego na kolację wybrała cały słoik Nutelli i kieliszek szampana.

W swojej autobiografii Jackie również opisała swoje zmagania z uzależnieniami od narkotyków i alkoholu, co doprowadziło ją do zamieszkania w The Betty Ford Center, renomowanym ośrodku rehabilitacyjnym, który pobiera 60 000 dolarów miesięcznie przez okres 28 dni w listopadzie 2022 roku.

Jackie ujawniła, że ​​w szczytowym okresie uzależnienia zażywała dziennie około 10 do 12 tabletek nasennych Stilnox lub Ambien oraz 24 leki przeciwbólowe Panadeine Forte.

Po rozpoczęciu rehabilitacji przezwyciężenie objawów odstawienia środków uspokajających, alkoholu i środków przeciwbólowych, których stosowała od lat w ramach samoleczenia, zajęło jej około dwóch tygodni.

Wyjaśniła Daily Mail Australia, że ​​jeśli nagle odstawisz tak dużą dawkę tabletek nasennych, Twojemu organizmowi może być trudno przystosować się i nauczyć się naturalnego zasypiania bez leku.

Przez pierwsze pięć nocy za każdym razem udało mi się przespać godzinę. Każdy dzień był naprawdę nieszczęśliwy. Przez całą noc leżałem rozbudzony, nie mogąc zasnąć i spędzając godziny na przewracaniu się w łóżku.

Po zakończonej sukcesem walce z uzależnieniem Jackie obchodziła dwa lata abstynencji w ośrodku rehabilitacyjnym i uczciła to ważne wydarzenie w czwartek, 14 listopada. Było to imponujące osiągnięcie.

Wcześniej Jackie ukrywała swoją walkę z uzależnieniem, ujawniając porannym słuchaczom radia podczas pobytu na odwyku, że zmaga się z przedłużającym się przypadkiem Covid-19, błędnie uważanym za długi Covid.

2024-11-25 02:19