Jako oddana obserwatorka podróży Halle Berry uważam jej podejście do dobrego samopoczucia i starzenia się za niezwykle inspirujące. Ma 58 lat i emanuje witalnością, której pozazdroszczyłaby niejedna połowa jej młodszego pokolenia. Jej doświadczenie życiowe, naznaczone odpornością, determinacją i wdziękiem, widać w każdym wywiadzie, którego udziela.
Halle Berry opowiedziała Marie Claire o swoich rygorystycznych rytuałach wellness.
W rozmowie z prasą 58-letnia aktorka, która nieustraszenie podchodzi do starzenia się, powiedziała, że obecnie czuje się bardziej energiczna i silniejsza w porównaniu do poprzednich młodzieńczych dni.
Swój młodzieńczy wygląd zawdzięcza regularnym zabiegom terapii światłem czerwonym, częstym ćwiczeniom na siłowni i utrzymywaniu diety pozbawionej cukru.
Podzieliła się z magazynem: „Wiek to jedynie etykieta przypisana po urodzeniu. Prawdę mówiąc, czuję, że osiągnęłam swój szczyt.
Berry dba o swoje dobre samopoczucie, regularnie spożywając mieszankę witamin, suplementów, a także hormonów, takich jak progesteron, testosteron i estriol.
Syrena srebrnego ekranu wykorzystuje również zabiegi na gorąco i na zimno, aby zrównoważyć swój program zdrowotny.
Od dłuższego czasu korzystała z porad osobistego trenera Petera Lee Thomasa, aby utrzymać swoją kondycję do pełnienia trudnych ról filmowych.
Pracując nad filmem o boksie Bruised, ćwiczyła jiu jitsu, Muay Thai i Taekwondo.
W późniejszych latach Berry, która choruje na cukrzycę od 20. roku życia, wspomniała, że ostatnio straciła ochotę na słodycze.
W niedawnym wywiadzie wyraziłem swoje zdecydowane stanowisko wobec cukru. W tej chwili, nawet gdybyś zaoferował mi coś słodkiego w zamian, nie skusiłabym się. Krótko mówiąc, straciłam apetyt na słodkie smakołyki.
Gwiazda Kobiety-Kota wspomniała także o wyzwaniu starzenia się w branży rozrywkowej.
Dzięki mojej wiedzy na temat stylu życia zauważyłem, że jako kobiety nasza tożsamość jest często silniej powiązana z wiekiem niż w przypadku mężczyzn, co czasami może stanowić wyzwanie, a nawet przygnębiać.
Jako entuzjasta stylu życia ujmę to w ten sposób: Wykorzystaj drzemiącą w Tobie moc, deklarując: „Decyduję się nie ustępować i mówić «Nie», gdy coś nie jest zgodne z moim samopoczuciem. Zrobię to, co do mnie przemawia. tak długo, jak uznam to za słuszne, i kształtuję moją podróż według własnego uznania”. W istocie kontroluję swoją ścieżkę i tę wolność mogę zdefiniować.
Kobieta z dwójką dzieci stwierdziła: „Być może po raz pierwszy, gdy piękno przeminie, inni zauważą i docenią te intrygujące cechy mnie, które cenię najbardziej.
Stwierdziła: „To ekscytujący okres odnowy. To nie jest moment na odpoczynek. Zamiast tego zastanówmy się: «Skoro zostałam wyzwolona, jakie nowe możliwości przede mną?».
W dniu swoich urodzin, 14 sierpnia, zamieściła na Instagramie selfie ze zbliżeniem, na którym pokazała swoją nieskazitelną, promienną skórę.
W swoim podpisie napisała: „W wieku 58 lat odkryłam, że prostota ma moc! Ogromne podziękowania dla wszystkich, którzy towarzyszyli mi w tej podróży przez te wszystkie lata!
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- NEIRO PROGNOZA. NEIRO kryptowaluta
- COOKIE PROGNOZA. COOKIE kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- AEVO PROGNOZA. AEVO kryptowaluta
- DOGE PROGNOZA. DOGE kryptowaluta
- NEAR PROGNOZA. NEAR kryptowaluta
2024-09-13 22:18