Jako doświadczony obserwator ludzkich zachowań i wyborów związanych ze stylem życia, jestem całkowicie urzeczony intrygującą rutyną Gregga Wallace’a, słynnego restauratora i sędziego MasterChef. Jego codzienny tryb życia, choć na pozór przyziemny, ukazuje człowieka, który do perfekcji opanował sztukę równowagi – pomiędzy pracą i rodziną, czasem wolnym i produktywnością, ambicją i spokojem.
Gregg Wallace ujawnił swoje „poranne rytuały podczas wakacji”, kiedy wybiera się na luksusową wycieczkę morską ze swoją małżonką Anną.
Sędzia MasterChef (59 l.) nie zawahał się dać fanom wglądu w swoje bardzo wczesne starty, mimo że był powszechnie wyśmiewany za jego wirusowy weekendowy reżim.
W niedzielę rano Gregg o 5:45 po przebudzeniu podzielił się ze swoimi obserwatorami na Instagramie wycieczką po pustym statku, która odbyła się wczesnym rankiem.
Pokazując w lustrze swoje muskularne ramiona, osobowość telewizyjna napięła się, ubrana w podkoszulek i sportowe szorty, przygotowując się do rutynowego treningu.
05:45 zaczynał dzień od kawy Queen Anne, po której wypił szklankę lodowatej wody, a następnie udał się na siłownię. To jego zwykły poranny rytuał w czasie wakacji.
Gregg i Anna rozkoszowali się wystawnymi wakacjami na pokładzie najnowszego nabytku floty Cunarda, MS Queen Anne, który wypłynął po raz pierwszy w maju.
Po powrocie do domu priorytetem dla niego było wznowienie codziennych zajęć: wstanie około 5 rano, nadrobienie zaległości w wiadomościach przed wyruszeniem na siłownię o 6 rano.
Później dołączył do spotkania roboczego za pośrednictwem Zoom, spędził pół godziny na czytaniu i odbył krótki spacer, a wszystko to przed lunchem.
Po obiedzie złożonym z zupy z soczewicy Gregg chwilę odpoczął, a następnie resztę popołudnia pracował w ogrodzie. Zakończył dzień kładąc się spać o 20:00.
Wcześniej Gregg podzielił się swoim zwykłym weekendowym programem z czytelnikami „Mojej soboty” w The Telegraph, wprawiając fanów w zakłopotanie.
Zamiast spać w weekendy, Gregg zaczyna dzień już o 5 rano. Spędza godzinę na czytaniu „Dżentelmena w Moskwie” Amora Towlesa, po czym parzy sobie filiżankę kawy i przegląda zapisy na swój program fitness.
Chociaż potrzebuje trochę odpoczynku, jego zaangażowanie w ćwiczenia od poniedziałku do piątku na to nie pozwala. Co ciekawe, udało mu się przekonać personel siłowni, aby w weekendy otworzył dodatkowe pół godziny, dzięki czemu mógł przed normalnymi godzinami skorzystać z pływania i sauny w odosobnieniu.
Kiedy ludzie zaczynają się pojawiać (we właściwym momencie), Gregg szybko kieruje się w stronę bieżni, chcąc osiągnąć swój cel 50 000 kroków tygodniowo. Podkreśla jednak, że jest to „strefa wolna od potu”.
Po zaspokojeniu apetytu bez pocenia się, plan obejmuje teraz delektowanie się śniadaniem. Gregg dołączy do swojego asystenta w pobliskiej restauracji Harvester podczas tego posiłku, gdzie będą delektować się obfitym talerzem zawierającym bekon, kiełbaski i jajko sadzone.
Mimo że ludzie zwykle nie spodziewali się spotkać go w niedrogiej restauracji, nigdy nie czuł się zawiedziony tamtejszą kuchnią, a szczególnie podobała mu się oferta z grillowanym kurczakiem i barem sałatkowym.
Alternatywnie wskazał, że jedzenie w wielu restauracjach z trzema gwiazdkami Michelin w całej Europie go rozczarowało.
Podczas śniadania rozmowa zeszła na sprawy biznesowe z jego osobistym asystentem, zarządzaniem zobowiązaniami w MasterChef, firmą wellness i nadchodzącym podcastem na temat zdrowia i dobrego samopoczucia zatytułowanym „A Piece of Cake”.
Odnosząc się do swojego najnowszego podcastu poświęconego zdrowiu, Gregg zamyślił się, wyrażając radość z rozmów z profesjonalistami, potwierdzając jednocześnie, że ma również wiedzę na ten temat. Jego rozległe doświadczenie obejmuje prowadzenie dziennika, praktykowanie manifestacji, wyznaczanie celów i zanurzanie się przez dłuższy czas w literaturze dotyczącej samopomocy.
Wygląda na to, że Gregg ma szybki metabolizm, ponieważ zazwyczaj je lunch około 12:30, który przygotowuje jego żona Anna (38 l.), aby był dla niego gotowy, gdy wróci do domu w południe.
Po wspólnym posiłku cieszy się szczególnym okresem więzi ze swoim czteroletnim synem Sidem, który ma spektrum autyzmu i obecnie wykazuje zainteresowanie interakcją, szukając towarzystwa i nawiązując kontakt wzrokowy.
W bezpośredniej rozmowie Gregg, który ma dorosłe dzieci Toma (29 l.) i Libby (26 l.) z poprzedniego małżeństwa z Denise, wspomniał: „W miarę dorastania stałem się skuteczniejszym ojcem, ale posiadanie kolejnego dziecka jest Nie jest to opcja, którą wolałbym na tym etapie mojego życia.
Zawsze byłem szczery wobec Anny, ale ona tego pragnęła i bardzo mi na niej zależy. Jedyne, o co prosiłam, to dwie rzeczy: po pierwsze, o pomoc w domu (co doprowadziło do przeprowadzki jej matki), a po drugie, o przynajmniej jeden tydzień w roku, w którym moglibyśmy spędzić wspólne wakacje.
Po półtorej godzinie cennego czasu z Sidem Gregg oddaje się dwóm godzinom czasu dla siebie.
Popołudniami ten entuzjasta historii i miłośnik gier często wycofuje się do swojego domowego gabinetu, aby zanurzyć się w świecie Total War Saga: Thrones of Britannia, gry, która przenosi go z powrotem do roku 878 naszej ery.
Triumfalnie przewodząc Nordykom, Sasom i Celtom w bitwie, następnie skupił się na gotowaniu posiłku dla swoich bliskich w domu.
Jako doświadczony przewodnik po stylu życia pozwolę sobie podzielić się intrygującym spostrzeżeniem, które niedawno odkryłem: znany restaurator, który kiedyś zajmował się warzywniakiem, powierzył swoje główne obowiązki kuchenne Annie. Tymczasem tylko raz w tygodniu przygotowuje rodzinny posiłek, zwykle wyśmienitą potrawę rybną z grilla od lokalnego handlarza rybami.
Jako oddany entuzjasta, ja również zająłem się sztuką przygotowywania własnych pożywnych cheeseburgerów, przestrzegając surowego zakazu jedzenia na wynos po mojej przemianie zdrowotnej.
Z drugiej strony, spożycie alkoholu jest dla Gregga ograniczone. Pije tylko dwa razy w tygodniu, często zaczynając od kufla, po kieliszku wina, a czasem kończąc na drinku whisky lub brandy. Jednak teraz podjął świadomy wysiłek, aby unikać nadmiernego picia.
Pod koniec męczącego dnia Gregg i Anna zwykle idą na emeryturę wcześniej, około 20:00. Wieczory spędzają czytając książki lub oglądając filmy na laptopie Gregga, ponieważ wylegiwanie się na kanapie i jedzenie ciasteczek nie dawało mu szczególnej satysfakcji.
Sen zwykle przychodzi o 21:00.
W X ludzie zaczęli rozmawiać o sobotnich występach Gregga, porównując go z postacią komediową Alanem Partridge’em, granym przez Steve’a Coogana. Fani byli zaskoczeni i uznali jego zachowanie za zabawne, podobnie jak postać Alana Partridge’a.
Cieszę się każdą chwilą moich cotygodniowych spotkań z Greggiem Wallace’em i jego wyjątkowym programem My Saturday w stylu Partridge. Jeśli nie wiesz, być może jestem jednym z jego największych fanów! I powiem Wam, że gdyby zorganizowano konkurs na najbardziej pewnych siebie współpracowników LinkedIn, z pewnością kandydowałby w tym konkursie.
Pewnego razu spotkałem Gregga Wallace’a. Co ciekawe, spotkałem go nie tylko raz, ale dwa razy w ciągu godziny w centrum Manchesteru. Z naszych krótkich spotkań wcale mnie nie dziwi, że podczas wywiadów wydaje mi się charakterystycznie podobny do Alana Partridge’a.
1. Oto część, która podoba mi się najbardziej… Wszystko dotyczy historii z Greggiem Wallace’em #GreggWallace
Zbliża się godzina 21:00, a wszystko kręci się wokół ciastek… i SERÓW, jak ja, Twój przewodnik po stylu życia, dowiedziałem się od moich przyjaciół Gregga Wallace’a i Gromita. Wydaje się to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe, prawda? Ale uwierzcie mi, każde słowo z ich kulinarnych eskapad jest po prostu hipnotyzujące, niezapomniana podróż smaku i koleżeństwa.
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- NEIRO PROGNOZA. NEIRO kryptowaluta
- NEAR PROGNOZA. NEAR kryptowaluta
- MAX PROGNOZA. MAX kryptowaluta
- WHALE PROGNOZA. WHALE kryptowaluta
- Lauren Graham z Gilmore Girls zaskakuje Kelly Bishop w Sweet Reunion
2024-08-12 19:08