Po przeczytaniu podróży Elle Macpherson w kierunku holistycznego zdrowia i dobrego samopoczucia czuję się zainspirowana i oświecona. Jej historia jest świadectwem siły samoświadomości i wagi słuchania własnego ciała. Jako osoba, która borykała się z podobnymi objawami, jej doświadczenia głęboko do mnie przemawiają.
W programie 60 Minutes Australia niedawno zamieściliśmy otwartą dyskusję z Elle Macpherson na temat jej doświadczeń w walce z rakiem piersi.
7 lat temu u Australijki zdiagnozowano raka piersi, o czym po raz pierwszy poinformowała publicznie dopiero w poniedziałkowym wywiadzie. W wywiadzie dla 60 minut podzieliła się swoją osobistą historią, szczegółowo opisując trudne wybory, których musiała dokonać w trakcie swojej podróży.
60-letnia pacjentka podzieliła się z gospodarzem talk show Tracy Grimshaw, że była zaskoczona diagnozą, mimo to zdecydowała się odrzucić zalecaną przez zespół medyczny mastektomię i chemioterapię.
Wyznała, że było to spore zaskoczenie, czego można było się spodziewać. Jej zdaniem wiele kobiet, po usłyszeniu takiej diagnozy, prawdopodobnie nie spodziewałoby się, że ich to spotka.
Miała guzektomię i odkryła, że rak nie wytyczył wyraźnych granic, co sugeruje, że mógł rozprzestrzenić się poza początkowe umiejscowienie.
Powiedziała, że zalecono jej „mastektomię, chemioterapię, radioterapię i hormonalną terapię zastępczą”.
Rozmawiając o tym, wydawała się spokojna, ale tak naprawdę było to dość stresujące doświadczenie – jeśli mogę inaczej to ująć, był to ważny moment, który wymagał głębokiego oddechu.
„Nie poszłam racjonalną ścieżką, ale raczej zaufałam swojej intuicji. Poczułam, że może istnieć inna metoda rozwiązania tego problemu, więc zdecydowałam się ją zbadać.
Modelkę początkowo poinformowano, że istnieje 20% szans, że jej rak nawróci w ciągu dziesięciu lat, jednak po siedmiu latach utrzymuje się w remisji, co jest dobrą wiadomością.
Elle powiedziała, że w swojej opiece zdrowotnej konsekwentnie polega na „naturalnych środkach”, opisując swoją decyzję jako „niezwykłą”, podobnie jak resztę jej niekonwencjonalnego stylu życia.
Wyjaśniła: „Stanęłam przed trudną decyzją pomiędzy utrzymaniem życia a utratą piersi. Aby było jasne, nie była to kwestia próżności; raczej była to część mojego planu leczenia.
„Naprawdę patrzyłam na ciało w sposób holistyczny – na dobre samopoczucie duchowe i fizyczne”.
Zamiast postępować zgodnie ze wskazówkami 32 lekarzy, którzy zalecali chemioterapię po wycięcie guza z powodu jej HER2-dodatniego, wrażliwego na estrogen raka wewnątrzprzewodowego, zdecydowała się zrezygnować z chemioterapii.
Przeszła osiem miesięcy intensywnej terapii z lekarzami w Phoenix w Arizonie, stosując podejście holistyczne.
Supermodelka podkreśla, że medycyna zachodnia ma swój moment i odpowiednią oprawę. Ona jednak woli bardziej organiczny sposób życia, który jej osobiście odpowiada.
„Wyjaśniła: «Po konsultacji z trzydziestoma dwoma różnymi lekarzami otrzymałam mnóstwo sugestii. Dokonanie tego wyboru nie było proste, ale uważam, że to dla mnie najlepsza droga.»
Stało się dla mnie jasne, że nie ma dobrych ani złych wyborów, jeśli chodzi o to, w jaki sposób jednostki decydują się na powrót do zdrowia lub uzdrowienie.
„To była decyzja, która nie tylko wydawała mi się właściwa, ale także zadziałała”.
Wyjaśniła dalej, że przechodzi rutynowe badania lekarskie, które obejmują tomografię i badania krwi.
Wyznała też, że ma pewność, że rak nie powróci.
Stwierdziła, że nie spodziewa się nawrotu nowotworu, gdyż nie ma żadnych oznak i przesłanek wskazujących, że jest inaczej. To się nie stanie, zero szans.
„Ciało ma nieskończoną zdolność uzdrawiania, a ja jestem w doskonałym zdrowiu… Strach to coś, co naprawdę może wywołać chorobę. Więc mnie to nie interesuje.
„Myślę, że to mądry sposób na życie, skupianie się na dobrym samopoczuciu”.
Aktorka, będąca obecnie w remisji, spotkała się z ostrą krytyką i zarówno przez lekarzy, jak i fanów, została uznana za „wyjątkowo niedbałą”.
Jako oddany wielbiciel z niecierpliwością śledzę podróż Elle, która niestrudzenie promuje swoje najnowsze dzieło – fascynujące wspomnienia zatytułowane „Elle: Życie, lekcje i nauka zaufania sobie”. To urzekające konto zostało oficjalnie uruchomione w Australii 3 września, a jego premiera w USA planowana jest na 19 listopada.
W tym niedawnym ujawnieniu po raz pierwszy w historii Elle otwarcie podzieliła się swoją osobistą walką z rakiem piersi, z którą walczyła siedem lat wcześniej.
Opisała szczegółowo, jak przeszła guzektomię – operację usunięcia raka piersi z pozostawieniem większości tkanki na miejscu – zanim lekarze zalecili jej mastektomię połączoną z radioterapią, chemioterapią i terapią hormonalną.
Zamiast tego Elle zdecydowała się na niekonwencjonalne podejście do medycyny, tłumacząc je jako „fantastyczną okazję do zachowania autentyczności, polegania na własnym osądzie i wiary w naturalne funkcjonowanie mojego ciała, a także w obraną przez siebie ścieżkę.
O swojej diagnozie opowiedziała Women’s Weekly, mówiąc: „To było dla mnie spore zaskoczenie, nie spodziewałam się, że to nastąpi, wprawiło mnie w oszołomienie, onieśmieliło pod wieloma względami i dało mi okazję do zgłębienia głębi mojego wewnętrznego znaleźć rozwiązanie, które będzie mi odpowiadać.
W czasie, gdy była żoną Jeffery’ego Soffera (zanim rozwiedli się po czterech miesiącach), oświadczyła, że zastanawiała się nad tym na plaży w Miami i zdecydowała się nie stosować w leczeniu środków farmaceutycznych, zamiast tego zdecydowała się na bardziej intuicyjne, szczere i holistyczne podejście .
Podzieliła się, że odmowa konwencjonalnego leczenia była najtrudniejszą decyzją, przed jaką kiedykolwiek stanęła w życiu. Wyjaśniła dalej, że zaprzeczenie własnej intuicji byłoby jeszcze większym wyzwaniem. Później wspomniała o swoim przekonaniu, że chemioterapia i operacja to zbyt agresywne opcje.
Ikona mody powiedziała, że „ludzie myśleli, że zwariowałam”, ale kontynuowała realizację planu leczenia, który „rezonował” z nią i „uwzględniał zarówno emocjonalne, jak i fizyczne czynniki związane z rakiem piersi”.
Spędziła osiem miesięcy w domu w Phoenix w Arizonie, gdzie była pod kompleksową, naturalną opieką swojego głównego lekarza specjalizującego się w naturopatii, a także holistycznego dentysty, osteopaty, kręgarza i dwóch terapeutów, wszyscy pracują razem, aby pomóc jej pokonać raka.
Sama w domu Elle wspomniała, że każdą chwilę poświęcała samoleczeniu i koncentrowaniu się na powrocie do zdrowia.
Elle znajduje się obecnie w fazie rekonwalescencji zwanej „remisją kliniczną”. Woli jednak nazywać to „pełnym zdrowiem” lub „optymalnym samopoczuciem”. Jednak jej synowie Flynn (26 lat) i Cy (21 lat) zareagowali na różne sposoby, gdy przyjęła tę wyjątkową perspektywę w podejściu do diagnozy raka.
Jej najmłodszy syn całym sercem wspierał swoją słynną matkę, ponieważ uważał, że chemioterapia jest w zasadzie śmiertelnym ciosem, ale najstarszy syn miał pewne wątpliwości.
Z nieco nieoczekiwanego obrotu wydarzeń moja niekonwencjonalna decyzja sprawiła, że Flynn poczuł się nieswojo. Tak czy inaczej, jest moim synem, a to oznacza bycie przy mnie na dobre i na złe, docenianie mnie za to, kim jestem i wybory, których dokonuję, nawet jeśli nie są one zgodne z jego osobistymi poglądami.
Wspomniała również, że jej były partner, Arki Busson, z którym rozstali się w 2005 roku po urodzeniu ich dwóch synów, nie zgodził się z jej podejściem, ale napisał list, w którym wyraził dumę z odwagi, jaką wykazała.
Z mojej perspektywy zauważyłem, że moje słowa budzą kontrowersje, ponieważ niektórzy lekarze krytykują mnie za propagowanie alternatywnych metod leczenia, a do dyskusji włączyło się wiele gwiazd. Dotyczy to między innymi Mel Schilling, eksperta MAFS, który obecnie walczy z rakiem jelita grubego.
Doktor Liz O’Riordan, poprzednia chirurg onkoplastyczny w Ipswich Hospital NHS Trust, wypowiadała się ostatnio na temat potencjalnych zagrożeń związanych z alternatywnymi metodami leczenia raka w Lorraine należącym do ITV. Zasugerowała, że Elle mogła nie docenić szerszego wpływu swoich wypowiedzi dotyczących tych terapii.
Stwierdziła: „Trudno mi to zrozumieć, ponieważ nie mamy solidnych dowodów na to, że nietradycyjne metody holistyczne mogą skutecznie leczyć raka. Staje się to szczególnie trudne, gdy ktoś o wysokiej pozycji decyduje się na takie leczenie.
Moje obawy dotyczą możliwości, że ludzie mogą postrzegać jej decyzję jako preferowanie metod alternatywnych w stosunku do konwencjonalnych metod leczenia, takich jak chemioterapia. Problem pojawia się, gdy kobiety decydują się wyłącznie na terapie niekonwencjonalne zamiast na leczenie głównego nurtu, ponieważ statystyki pokazują, że są one co najmniej sześciokrotnie bardziej podatne na przedwczesną śmierć.
Typowe leczenie raka obejmuje chirurgię, chemioterapię i radioterapię.
Według Cancer Research UK niektórzy pacjenci decydują się na terapie uzupełniające, aby poprawić swoje samopoczucie, złagodzić skutki uboczne leczenia i poprawić ogólną jakość życia.
Niektóre często używane przykłady obejmują aromaterapię, akupunkturę, ziołolecznictwo, terapię masażem, obrazowanie z przewodnikiem (wizualizację) i jogę. Jest to wspomniane.
Jednocześnie niektóre osoby decydują się na alternatywne metody leczenia, takie jak przyjmowanie suplementów chrząstki rekina lub przestrzeganie schematu Terapii Gersona, który polega na stosowaniu organicznej diety wegetariańskiej i wykonywaniu do pięciu zabiegów lewatywy kawowej dziennie, zamiast tradycyjnej opieki medycznej.
Nie ma naukowych ani medycznych dowodów na to, że te terapie mogą wyleczyć raka.
Według Cancer Research UK niektóre suplementy mogą potencjalnie stwarzać ryzyko, powodując działania niepożądane lub zakłócając trwające leczenie.
W lutym 2017 roku Elle wybrała bardziej kompleksowe, holistyczne podejście do swojego leczenia. Była wówczas żoną Jeffreya, ale rozstali się cztery lata później, w czerwcu tego samego roku.
Następnie zaczęła spotykać się ze zdyskredytowanym byłym lekarzem i zwolennikiem antyszczepionek, Andrew Wakefieldem, którego poznała podczas wydarzenia „Lekarze robią różnicę”, które odbyło się na Florydzie w listopadzie 2017 r.
Uważa się, że w 2020 roku rozstała się z Andrew, który stał się wyrzutkiem z powodu jego wątpliwych badań sugerujących związek między szczepionką MMR a autyzmem.
Publicznie wspierała swojego chłopaka w czasie epidemii Covida, stwierdzając, że pandemia to „boski czas” na promowanie kampanii przeciwko szczepieniom.
Według nagrań wideo uzyskanych przez The Mail Andrew przedstawił ją jako swoją partnerkę przed pokazem w USA jego najnowszej części treści antyszczepionkowych.
Na widowni w Karolinie Północnej tak wspomniała o jego filmie powstałym w czasie pandemii: „Film jest fascynujący, jeśli chodzi o oglądanie go w obecnych czasach, ponieważ jego tematyka głęboko rezonuje, jest niezwykle aktualna i istotna.
Dodatkowo znaleźliśmy się w znaczącym momencie, kiedy powszechne są dyskusje na temat szczepień i mandatów.
Przedsiębiorca po raz pierwszy dał do zrozumienia publicznie, że jest z kimś w związku i wyraził wsparcie dla działalności rzeczniczej swojego partnera.
W 2010 roku Andrew pochodzący z Berkshire został wykreślony z rejestru lekarzy z powodu ujawnienia, że jego badanie wykazujące związek między szczepionkami MMR a autyzmem było w rzeczywistości wyrafinowaną mistyfikacja.
Jego fałszywe twierdzenia doprowadziły do spadku liczby szczepień wśród dzieci i wznowienia epidemii odry.
W 2013 roku, w swoje 49. urodziny, odkryła guzek w piersi, który początkowo wywołał u niej obawy związane z rakiem.
Chociaż ostatecznie okazało się to nieszkodliwe, incydent skłonił ją do ponownej oceny swojego punktu widzenia na temat zdrowia i dobrego samopoczucia.
Elle podzieliła się z Mail on Sunday, że czuje, że może mieć raka. Będąc za granicą, gdzie brała udział w sesji zdjęciowej Next Top Model w Wielkiej Brytanii i Irlandii, nie mogła odwiedzić lekarza, co bardzo ją zmartwiło.
Przez około cztery tygodnie musiałam czekać na wyniki biopsji, co powodowało, że był to niespokojny i długotrwały okres bez żadnej pewności.
Okazało się, że szczęśliwie – był to gruczolakowłókniak, który jest łagodny, ale dla mnie był ważnym przypomnieniem. Po namyśle odkryłam, że być może spożywałam niewłaściwe witaminy i minerały, moja dieta nie była optymalna i żyłam w zbyt dużym stresie.
Ujawniła, że zazwyczaj sypiała tylko od trzech do czterech godzin każdej nocy i często podróżowała w pracy między miastami takimi jak Londyn, Australia, Nowy Jork i Los Angeles.
Wyjaśniła: „Kładziłam chłopców spać o 21 lub 22 i pracowałam do 2 w nocy, ponieważ to był jedyny spokojny czas. Wtedy wstawałem o 6:00. Robiłem to latami. pomyślałem
Byłam niezwykle wydajna, bo każdy poranek zaczynałam od zasilenia się filiżanką mocnego espresso, które rozpalało mój dzień.
Pomimo utrzymywania zwykłej diety i ćwiczeń fizycznych, moje ciało przejęło niezwykłe uczucie drętwienia i braku reakcji. Mam do czynienia z nieregularnym trawieniem, skrajnym zmęczeniem, letargiem i uporczywym bólem stawów.
Zgodnie z moim zrozumieniem moje objawy silnie odzwierciedlały objawy występujące w okresie okołomenopauzalnym, co skłoniło mnie do ponownej oceny mojego spojrzenia na zarządzanie zdrowiem.
Kiedy zbliżałam się do 50. roku życia, naturalnym wydawało się dla mojego ciała przejście w kolejny etap dojrzałości.
„Postanowiłam odżywiać swoje ciało w sposób naturalny, zamiast polegać wyłącznie na zewnętrznych zabiegach, takich jak kremy do twarzy. A jeśli chodzi o operacje plastyczne, nie sądzę, że jest to coś, czym chcę się teraz zajmować.
Poszła do doktora Simone Laubscher na Harley Street, która zaleciła jej zaprzestanie stosowania sztucznych suplementów witaminowych i przejście na dietę zasadową.
„Powiedziała: „To, co opisujesz, to bardzo kwaśne ciało” – wspomina Elle.
„Należy pamiętać, że pewne warunki, takie jak stres, brak snu, zmęczenie spowodowane zmianą strefy czasowej, nadmierne spożycie czerwonego mięsa, nabiału i niewystarczająca ilość zielonych warzyw, mogą prowadzić do zakwaszenia organizmu, co może sprzyjać chorobom”.
Przyznała, że śpiąc więcej, pijąc więcej wody po przebudzeniu, ograniczając spożycie czerwonego mięsa i zwiększając spożycie owoców i warzyw, w ciągu zaledwie kilku tygodni przekształciła się w zupełnie nową osobę.
Nie spodziewałam się, jak znaczące te pozornie drobne zmiany w moim codziennym harmonogramie będą miały pozytywny wpływ zarówno na moje samopoczucie, jak i wygląd.
Wśród profesjonalistów panuje powszechne przekonanie, że przyjęcie prozdrowotnego stylu życia może mieć kluczowe znaczenie nie tylko w zapobieganiu nowotworom, ale także jako środek wspomagający podczas leczenia raka.
Dowody wskazują, że może pomóc w radzeniu sobie ze stresem i zmęczeniem spowodowanymi chorobą i leczeniem.
Jako zagorzała zwolenniczka diety osobiście zaobserwowałam, że włączenie ćwiczeń do schematu leczenia nie tylko pomaga mi skuteczniej radzić sobie ze skutkami ubocznymi, ale może nawet wydłużyć moje życie.
Według światowych zaleceń najlepiej jest, aby pacjenci pozostali aktywni fizycznie i jak najszybciej powrócili do codziennych zajęć.
Została doceniona za nacisk na dobre samopoczucie, a w zeszłym roku (2022) podzieliła się szczegółami na temat swojej codziennej rutyny, wyjaśniając, że często ćwiczy medytację, zanurza się w zimnej wodzie, uczestniczy w sesjach w saunie na podczerwień i organizuje ceremonie parzenia herbaty.
Jej codzienny harmonogram obejmuje jogę pod słońcem, przyjmowanie suplementów, krótkie sesje ćwiczeń, ćwiczenia oddechu i terapii dźwiękiem oraz picie herbaty, aby zwiększyć poziom energii późnym popołudniem.
Ona również praktykuje codzienną medytację każdego ranka przez kwadrans w ramach swojego holistycznego podejścia do dbania o swój umysł, ciało i duszę, włączając ćwiczenia oddechowe.
Wspomniała, że nie trzyma się ustalonego harmonogramu treningów, zamiast tego woli być elastyczna i wykonywać ćwiczenia spontanicznie. Podkreśliła także swoje zaangażowanie w regularne seanse w saunie na podczerwień i zażywanie zimnych kąpieli, które traktuje jako sposób na odświeżenie.
Jako zdecydowany zwolennik uzdrawiania energią, osobiście włączam różne praktyki do mojego stylu życia, aby zapewnić całościowe dobre samopoczucie. Obejmuje to planowanie regularnych wizyt w zakresie akupunktury, sesji chiropraktyki, pracy z oddechem i uzdrawiania dźwiękiem. Dodatkowo odwołuję się do starożytnej rosyjskiej tradycji kąpieli parowych, zwanej potocznie banią, która polega na wykorzystaniu pieca opalanego drewnem do wytworzenia pary z suchych gałęzi drzew lub ziół zwanych wenikami.
Stosuje dietę składającą się wyłącznie z roślin, często samodzielnie gotuje posiłki i kupuje produkty uprawiane lokalnie i ekologicznie, starannie wybrane na lokalnym targu.
Jako pełen współczucia przewodnik po stylu życia chciałbym udostępnić cenne źródło informacji dla każdego, kto podejmuje trudną podróż związaną z chorobą nowotworową: Linię wsparcia Macmillan. Ta poufna usługa ma na celu zapewnienie komfortu i wskazówek samym pacjentom chorym na raka, a także ich bliskim w Wielkiej Brytanii. W każdej chwili możesz się z nimi skontaktować, dzwoniąc pod numer 0808 808 00 00.
Czytelnicy w Australii mogą skontaktować się z Radą ds. Raka, dzwoniąc pod numer 13 11 20
Z American Cancer Society można się skontaktować, dzwoniąc pod numer 1-800-227-2345
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- NEIRO PROGNOZA. NEIRO kryptowaluta
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- COOKIE PROGNOZA. COOKIE kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- AEVO PROGNOZA. AEVO kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- DOGE PROGNOZA. DOGE kryptowaluta
- Georgina Rodriguez bezczelnie pokazuje pupę, gdy Cristiano Ronaldo bez koszulki spłukuje się po kąpieli, gdy kontynuują podróż superjachtem we Francji wśród plotek o małżeństwie
2024-09-08 14:52