Jako ekspertka ds. stylu życia z wieloletnim doświadczeniem z całego serca podziwiam Steph Claire Smith za jej odwagę i odporność. Jej niedawne odkrycie na temat jej problemów zdrowotnych i diagnozy ADHD nie tylko świadczy o jej sile, ale także stanowi inspirację dla wielu kobiet, które mogą przechodzić przez podobne doświadczenia.
We wtorek Steph Claire Smith poinformowała, że przez cały miesiąc wstrzymała się z wizytą na siłowni ze względu na nieoczekiwane problemy zdrowotne, na które natrafiła podczas ćwiczeń.
30-letnia influencerka spodziewająca się dziecka udostępniła na Instagramie film o zdarzeniu, które miało miejsce podczas ćwiczeń na siłowni, kiedy w 11. tygodniu ciąży poczuła zawroty głowy.
Steph wyjaśniła, że musiała przerwać wykonywanie ćwiczeń ze względu na silny ból głowy (migrenę) i uczucie bliskie omdlenia, więc wróciła do swojego biura.
Wspomniała, że jest obecnie w 15 tygodniu ciąży, a ostatnia wizyta na siłowni miała miejsce około 11 tygodni temu. Z odwagą wróciła po miesiącu na siłownię.
Wydawało mi się, że mam już za sobą poranne mdłości pierwszego trymestru i uwierzyłam, że mam dość sił witalnych, aby ponownie wrócić na siłownię.
Już w pierwszej rundzie zacząłem odczuwać spore zawroty głowy, ale wierzyłem, że robiąc dłuższe przerwy i pracując w wolniejszym tempie, uda mi się ukończyć trening.
W drugiej serii prowadząca KICPOD zaczęła doświadczać zjawiska polegającego na dostrzeganiu wzorów przypominających gwiazdy, co spowodowało jej zaniepokojenie, sugerując, że coś może być nie tak.
Wspomniała, że dostała zawrotów głowy, a ponieważ wydawało się, że to dobry moment, aby to zrobić, zdecydowała się wstrzymać postępy po dotarciu dopiero do drugiej rundy.
Wracając dzisiaj do mojego miejsca pracy, natychmiast uderzył mnie pulsujący ból głowy – co stanowiło wyraźne przypomnienie, że minęło trochę czasu, odkąd ostatni raz byłem na siłowni.
Po krótkiej przerwie w siłowni Steph wraca do swoich zwykłych treningów, pokazując, że może teraz dokończyć cały swój program.
Wychodząc w obcisłym błękitnym stroju sportowym, Steph zademonstrowała swoje umiejętności fitness, wykonując ćwiczenia, takie jak pompki szkaplerzowe, podciąganie na drążku i podciąganie na drążku, dumnie eksponując rosnący brzuch.
Steph, matka dwuletniego Harveya, z którym dzieli się Josh Miller, zakończyła swój program ćwiczeń serią ćwiczeń z hantlami zwanych „21”, po których wykonała ruchy w rozkroku na stojąco, a także ukończyła dwie 45-sekundowe sesje deski.
Po tym, jak Steph ogłosiła, że cierpi na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), zgłosiła utratę obserwujących na Instagramie.
W podcaście Stellar „Something To Talk About” wpływowa influencerka podzieliła się informacją, że natychmiast po ujawnieniu diagnozy ADHD znacznie wzrosła liczba osób, które przestają ją obserwować.
Wspomniała, że nastąpił znaczny wzrost liczby osób, które przestały ją obserwować, a po przeanalizowaniu osi czasu odkryła, że miało to miejsce tego samego dnia, w którym podzieliła się informacją o diagnozie ADHD.
Steph, która obecnie oczekuje na przyjście na świat drugiego dziecka ze swoim partnerem Joshem Millerem, zwróciła uwagę, że w przeszłości wiele kobiet było błędnie diagnozowanych i coraz częściej osoby odkrywają, że mają zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).
Następnie dodała: „W ciągu ostatnich kilku lat w Internecie pojawiła się niepokojąca tendencja dotycząca diagnozowania ADHD, ponieważ coraz większa liczba osób dzieli się swoimi doświadczeniami.
Ludzie czują się zmęczeni dyskusją na ten popularny temat i rozumiem ich uczucia, co spotęgowało moje obawy, gdy rozważałem rozmowę na ten temat.
W październiku Steph otwarcie podzieliła się stanem swojego zdrowia, w szczerym wyznaniu, przyznając, że poczuła ulgę, gdy otrzymała od lekarza potwierdzenie diagnozy.
W KICPOD, podcaście, który dzieli ze swoją współpracowniczką i współpracowniczką Laurą Henshaw, Steph ujawniła, że to rozmowa z inną influencerką Em Rusciano na temat jej przygody z ADHD zainspirowała ją do poddania się testom.
„Niedawno zdiagnozowano u mnie łącznie ADHD” – powiedziała w podcaście.
Kiedy dostroiłem się, żeby posłuchać Em, jej opowieść o diagnozie ADHD w późnym wieku głęboko do mnie przemówiła. Przez całą naszą rozmowę kiwałem głową, zgadzając się i rozpoznając elementy moich własnych doświadczeń w jej narracji. Odkrycie aspektów ADHD, których wcześniej nie rozumiałem, było pouczające, ale czułem się, jakbyśmy byli pokrewnymi duszami, połączonymi tym wspólnym doświadczeniem.
Na pewnym etapie zasugerowała, że mogę mieć lekką neurodywergencję, na co zareagowałem dezorientacją i niepewnością.
Modelka i matka jednego dziecka szczegółowo opowiedziały o badaniach przesiewowych, którym poddana została trzydziestoletnia kobieta, i wyznała, że martwi się, że nie otrzyma diagnozy.
Wspomniała, że jedną z jej największych obaw podczas całego procesu było: „A co, jeśli nie otrzymam diagnozy?” Ta niepewność sprawiła, że poczuła się jeszcze bardziej zdezorientowana, ponieważ przez całe życie istniały pewne cechy, które nieustannie ją irytowały.
Zawsze było mi trudno modyfikować zachowania lub rutyny, które trudno mi przełamać, lub aspekty, które wydają mi się znacznie trudniejsze w porównaniu z innymi, którzy wydają się je pokonywać bez wysiłku.
Mając już diagnozę w ręku, chętnie zagłębiam się w jej szczegóły i odkrywam różne strategie usamodzielniania się. Ponadto nie mogę się doczekać otwartej dyskusji na ten temat z moimi bliskimi i otaczającymi mnie osobami, zwiększając w ten sposób również ich zrozumienie.
Ta świadomość pomogła mi trochę zrozumieć siebie i być może wyjaśniła, dlaczego pewne sytuacje mogły wydawać się trudniejsze, niż się spodziewałam.
Steph należy obecnie do grupy znanych kobiet, które niedawno ujawniły, że zdiagnozowano u nich zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), do której zaliczają się Mia Freeman, Em Rusciano i Abbie Chatfield.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi dotyka około jednego na 20 Australijczyków.
Według ADHA Australia często charakteryzuje się ona utrzymującymi się wzorcami nieuwagi, impulsywności, a czasem nadmiernej aktywności, a także trudnościami w zarządzaniu emocjami.
Według Australijskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej około dwa razy więcej chłopców w wieku od 4 do 11 lat otrzymuje diagnozę zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) w porównaniu z dziewczętami w tej samej grupie wiekowej.
Eksperci wyjaśniają, że niekoniecznie dzieje się tak dlatego, że dziewczęta nie cierpią na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), ale raczej dlatego, że mają tendencję do wykazywania nieuważnej postaci tego zaburzenia, przez co ich objawy są mniej rzucające się w oczy lub pomijane.
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- NEAR PROGNOZA. NEAR kryptowaluta
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- MOODENG PROGNOZA. MOODENG kryptowaluta
- DOGE PROGNOZA. DOGE kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- DEGEN PROGNOZA. DEGEN kryptowaluta
- USD PHP PROGNOZA
2024-11-26 06:24