Anna Marie Tendler szczegółowo opisuje przeszłe „intensywne myśli samobójcze” w nowych wspomnieniach

Jako ekspertka ds. stylu życia i osoba, która miała zaszczyt przeczytać szczerą relację Anny Marie Tendler z jej podróży ku zdrowiu psychicznemu, nie mogę powstrzymać się od głębokiego wzruszenia jej odwagą, która podzieliła się swoją historią. Jej doświadczenia z myślami samobójczymi, zaburzeniami odżywiania i samookaleczeniami nie są rzadkością, mimo to pozostają owiane piętnem i nieporozumieniami.

Z mojego doświadczenia jako eksperta ds. stylu życia i osoby, która przeszła przez drogę priorytetowego traktowania zdrowia psychicznego, mogę powiedzieć, że zgłoszenie się do placówki zdrowia psychicznego to odważna i ważna decyzja. Dla mnie te chwile stały się szczególnie żywe po dokonaniu tego wyboru. We fragmencie moich nadchodzących wspomnień „Men Have Called Me Crazy” przytaczam te wzruszające przypadki. (Były mąż Anny Marie Tendler to komik John Mulaney.)

Sama tam byłam, zmagając się z otchłanią rozpaczy, czując, że jedynym wyjściem jest poddanie się. Walczyłem z myślami samobójczymi i agonią związaną z zaburzeniami odżywiania, rozrywając moje ciało poprzez samookaleczenie. Ból był nie do zniesienia, zarówno fizyczny, jak i emocjonalny. I powiem ci, że jest to ciężki ciężar do dźwigania, który sprawia, że czujesz się odizolowany i samotny.

W artykule opublikowanym przez Elle 23 lipca 39-letnia Tendler opisała, jak pracownicy szpitala odbierali jej bagaż i wymieniali słowa z personelem odprawy na lotnisku.

„Tendler wyjaśnił, że ci pracownicy są przyjaźni, ale nie przesadnie, ponieważ mają za sobą dziesięciolecia spotkań z niechętnymi pacjentami, którzy są sfrustrowani i czasami wyładowują na nich swoją złość. Personel dostosowuje się do zachowania każdej osoby”.

Jeśli tak jak ja zdecydowałeś się do nas dołączyć i czujesz się z tego zadowolony, a nawet uszczęśliwiony, delikatnie z Tobą porozmawiają, zapytają o Twój poziom komfortu i zaproponują smakołyki. Jednak wolę mieć zamiast tego zwykły papierowy kubek z wodą.

Drew Carey wspomina swoją walkę z depresją i dwie próby samobójcze

Tendler wspomniała, że walczyła ze łzami, dzieląc się swoimi zmaganiami z „poważnymi myślami o samobójstwie, samookaleczeniu i zaburzeniach odżywiania”. Później pielęgniarka oceniła ją pod kątem zagrożenia samobójstwem.

Wspominając dyskusję, pielęgniarka zapytała Tendlera, czy w ciągu ostatnich 48 godzin rozważała samobójstwo, czy posiada zdolność do zrealizowania takiego planu i czy doświadcza poczucia nieistotności lub niskiej samooceny. Tendler odpowiedział twierdząco na każde zapytanie.

„Używając skali od 1 do 10, gdzie 10 oznacza najsilniejsze pragnienie, jak bardzo pragniesz śmierci według siebie?” zapytała pielęgniarka. „Oceniłbym to na dwanaście” – odpowiedział Tendler.

Tendler podzieliła się z publicznością, że zdecydowała się zapisać do placówki po sugestii terapeuty, który starał się znaleźć dla niej skuteczne rozwiązania.

Wcześniej zadbałam o to, aby zapewnić sobie miejsce w rezydencji przeznaczonej wyłącznie dla kobiet, ponieważ zdecydowanie sprzeciwiam się przebywaniu w obecności mężczyzn. Tendler dodała, że terapeuta przestrzegł ją przed zespołem medycznym składającym się głównie z mężczyzn, w którym pracuje tylko jedna pracownica socjalna.

Podczas rozmowy z psychiatrą-mężczyzną Tendler ujawniła swoje poprzednie związki ze starszymi mężczyznami za obopólną zgodą, które miały miejsce, gdy była jeszcze nieletnia. Istotnym aspektem tej rozmowy był list pożegnalny.

Podzieliła się, że rozważała odebranie sobie życia, ale zamiast tego zadała sobie rany, wyjaśniając, że czyn ten nie miał być śmiertelny. Jej intencją było złagodzenie agonii, której doświadczała.

Zastanawiając się nad nielogiczną treścią swojej notatki, Tendler ujawniła publiczności, że zawiera ona dużą dozę egocentryzmu połączonego z goryczą i wściekłością.

Dodatkowo wspomniała o oznakach „przygnębiających uczuć”, a także „poczuciu nieistotności i lęku”.

Anne Hathaway, Kendall Jenner i inne gwiazdy otwarcie opowiadają o lęku

Rozmyślała o przeszłości, przypominając sobie, jak desperacko trzymałam się życia, które mi się wymykało. Urażony rewelacjami zawartymi w liście, następnego dnia podarłem go na kawałki i wyrzuciłem do różnych koszy na śmieci w całym mieszkaniu w Nowym Jorku.

Po rozmowie z psychologiem Tendler przypomniała sobie, że szukała przekąski.

„Przez ostatnie siedem miesięcy jadłem bardzo mało. Prawda jest taka, że nie lubię tego stanu. Ciągle czuję się wyczerpany i słaby, często pojawiają się napady zmęczenia i nudności. Wydaje się, że moje ciało ma trudności z strawieniem nawet najmniejszego posiłków. Rozumiem, że brak jedzenia nie jest korzystny dla mojego zdrowia psychicznego, ale poczułem dziwną ulgę w tym, jak bardzo jestem wychudzony”.

W końcu wylądowała na torebce Doritos, zanim pielęgniarka pobrała jej parametry życiowe.

Pielęgniarka zapytała: „Czy jest jakieś konkretne pragnienie lub cel, który kieruje twoim czasem tutaj?” Na co Tendler odpowiedział: „Moją aspiracją jest osiągnięcie w końcu punktu, w którym będę mógł znosić trudności, nie chcąc ulec samozniszczeniu”.

Tendler był wcześniej żonaty z Mulaneyem w latach 2014–2021.

Sama tam byłam, czując się zagubiona i samotna w chwili kryzysu. To przerażające i przytłaczające doświadczenie. Chcę jednak zapewnić, że pomoc jest naprawdę dostępna dla każdego, kto zmaga się z trudnościami lub czuje się beznadziejny. Zadzwoń pod numer 988, dzwoniąc lub wysyłając SMS-a albo odwiedź stronę 988lifeline.org, aby porozmawiać z osobą, której zależy i która rozumie. Zaufaj mi, podjęcie tego kroku może znacząco zmienić Twoje życie. Pamiętajcie, że nie jesteście sami i jest nadzieja na lepsze jutro.

2024-07-24 03:53