Jako ekspertka ds. stylu życia nie mogę powstrzymać się od podziwu dla przemiany Hannah Jiles, zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Jej podróż nie polega tylko na utracie wagi; chodzi o odnalezienie miłości własnej, zrozumienie jej czynników wyzwalających i przejęcie kontroli nad swoim życiem.
W sytuacji, w której ludzie mogą się w sobie zakochać, początkowo ich nie widząc, jak pokazano w programie Love Is Blind, Hannah Jiles z 7. sezonu urzekła wiele osób w Internecie swoim oszałamiającym wyglądem.
W wywiadzie dla „Us Weekly” 27-letnia Hannah wyjaśniła, że na utratę wagi po pokazie złożyły się dwa główne czynniki: poprawa własnego wizerunku i odrobina zemsty. Ze śmiechem wyznała, że przez całe życie zmagała się z problemami z wagą, niezależnie od tego, czy była chuda, czy cięższa. Przyznała, że lubi jedzenie i objadanie się oraz nie lubi ćwiczeń. Przez pandemię, jak wiele innych, przybrała na wadze znaczną wagę. Jednak zamiast podjąć działania, pogrążyła się w użalaniu się nad sobą.
Hannah przyznała, że w szczytowej wadze osiągnęła 220 funtów. Później zaczęła regularnie biegać i zwracać większą uwagę na dietę.
Hannah podzieliła się z nami, że przed wydarzeniem ważyła 175. Około rok lub półtora roku przed występem przeszła także liposukcję, skupiając się na dolnej części brzucha, plecach i szyi. Jej rozumowanie było następujące: „Nie lubię tych aspektów siebie, dokonajmy zmian”. Po występie pomyślała: „Doceniam siebie, ale wierzę, że mogę być bardziej sprawna i zdrowsza. Mogę się poprawić i poczuć lepiej”.
Hannah podjęła świadomy wysiłek, aby odżywiać się zdrowiej i odkryła, że często sięga po jedzenie w chwilach niepokoju. „Używam jedzenia dla wygody” – wyjaśniła. „Po występie doszłam do wielu wniosków. Zaczęłam brać leki przeciwlękowe, które moim zdaniem były korzystne. Teraz odczuwam mniej niepokoju, więc nie jem tak często z powodu niepokoju.
Dopiero we wrześniu najnowszy sezon serialu Netfliksa trafił do streamingu. Kiedy Hannah udostępniła najnowsze zdjęcia na swoim koncie w mediach społecznościowych, wielu widzów spekulowało, że może stosować Ozempic.
Podzieliła się z nami, że wiosną testowała generyczną wersję Ozempic, chociaż nie jest pewna jego konkretnej nazwy. Próbowała tego przez około dwa tygodnie, ale niestety spowodowało to, że poczuła się bardzo źle. Lek wywołał u niej mdłości, a nawet wymioty. Stwierdziła, że w tym czasie jedzenie jest prawie niemożliwe. Jak sama mówi: „Wolę być cięższa, niż to znosić”. Przyznaje jednak, że Ozempic może być niesamowitym rozwiązaniem dla innych, pod warunkiem, że nie będzie miał na nich takich samych negatywnych skutków, jak na nią.
Zamiast kochać ćwiczenia, Hannah tylko od czasu do czasu chodzi na pilates. Przyznała to magazynowi „Us”. Ze względu na ciężkie zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne spędza dużo czasu na sprzątaniu, co w pewnym sensie można uznać za formę ćwiczeń. Jednak szczególnie dba o to, co spożywa w swojej diecie.
Zauważyła: „W moich działaniach nie ma nic nadzwyczajnego” – dodała. „Co więcej, jestem teraz znacznie bardziej zadowolona. Wierzę, że to pozytywne nastawienie w ogromnym stopniu przyczynia się do mojego dobrego samopoczucia.
Mówiąc prościej, Hannah, która zerwała zaręczyny z Nickiem Dorką przed planowanym ślubem, wspomniała, że obecnie waży 70 kilogramów.
Następnie wyjaśniła: „Kluczem jest kontrola porcji, a nie ograniczanie diety. Próbowałam już rygorystycznych diet, ale na mnie nie działały. Zamiast tego po prostu dostosowuję ilość regularnych posiłków. skupiam się na dostarczaniu wystarczającej ilości białka i warzyw, chociaż nie przepadam za gotowaniem mięsa w domu, więc zamiast tego jem więcej ryb, staram się utrzymywać zbilansowaną dietę, nawet jeśli czasami oznacza to zjedzenie frytek na obiad upewnij się, że dobrze to zrównoważyłem.
Hannah przyznała, że jej związek z wagą jest skomplikowany, więc postawiła barierki.
Wspomniała, że wejście na wagę jest dla niej czymś znajomym i wiele kobiet może rezonować z międzypokoleniowymi zmaganiami związanymi z tym tematem. Wyjaśniła, że jej matka otrzymała wagę w prezencie od babci na zakończenie szkoły i waży się mniej więcej co dwa tygodnie, aby monitorować swoją wagę i pamiętać o swoich celach zdrowotnych.
Kontynuowała: „Codzienne ważenie się – na pewno są chwile, kiedy to robię i muszę sobie przypominać: „Hannah, nie chodzi o liczbę i wagę”. Ale ty też musisz się kontrolować”. .’”
Hannah wspomniała, że podczas kręcenia „Love Is Blind” nie dokonała żadnych zmian w wyglądzie twarzy. Jednak w czerwcu przeszła operację powiększania ust wypełniaczami, wstrzyknięto jej botoks w czoło i przedłużono włosy.
Stwierdziła: „Nie przeszłam żadnych radykalnych zmian, ale jestem całkiem otwarta na ten pomysł i otwarta na dyskusję na ten temat. Kiedy widzę w telewizji takie gwiazdy jak Kardashianki, myślę: «Wow, te standardy urody są nieosiągalne dla kobiet». Ja.’ Oczywiste jest, że przeszli wiele zabiegów, co wyjaśnia ich wygląd. Moja utrata wagi znacząco wpłynęła na moją twarz, ale moje usta nie byłyby tak pełne, bo miałbym zmarszczki na czole i włosy nie byłyby takie. To wszystko jest sztuczne.
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- NEAR PROGNOZA. NEAR kryptowaluta
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- MOODENG PROGNOZA. MOODENG kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- LINK PROGNOZA. LINK kryptowaluta
- AIOZ PROGNOZA. AIOZ kryptowaluta
- TYBG/USD
2024-10-23 09:53