Jako ekspertka ds. stylu życia z wieloletnim doświadczeniem całym sercem popieram podejście Ashley Roberts do dbania o siebie i dobrego samopoczucia. Jej nacisk na poświęcenie czasu dla siebie poprzez ruch, niezależnie od tego, czy jest to spokojny spacer, oddychanie, czy nawet solowa impreza taneczna, jest istotnym aspektem utrzymania zdrowia fizycznego i psychicznego.
We wtorkowym poście na Instagramie Ashley Roberts pokazała swoją wyjątkowo wysportowaną sylwetkę w żywym pomarańczowym sportowym stroju.
Stojąc przed słońcem w wieku 42 lat, ucieleśniam blask, obnosząc się z wyrzeźbionym brzuchem w harmonijnym połączeniu sportowego stanika i szortów, a wszystko to podczas spokojnej sesji medytacyjnej.
Na tę okazję zdecydowała się na stylizację bez makijażu i zebrała swoje złote włosy w swobodny, rozczochrany kok za pomocą czarnej spinki do włosów w kształcie pazura.
Ciesząc się świeżym powietrzem, Ashley szczegółowo opisała spędzanie czasu dla siebie poprzez ruch.
Nagrała klip: „Czujesz, że utknąłeś? Wszyscy tam byliśmy. To, co pomaga mi poczuć się lepiej, to ruch.
„To jest przypomnienie, żebyś dzisiaj zrobił dla siebie coś miłego. Miły spacer na łonie natury, trochę oddechu lub mała dyskoteka w kuchni, żeby się otrząsnąć.
„Zauważ, że układ nerwowy jest bardziej zrównoważony. Którą kochamy i potrzebujemy!
Po tym, jak Ashley ujawniła TopMob serię nieudanych randek w Internecie, w tym ofiarę łowienia sumów, w końcu poznała swojego chłopaka, George’a Rollinsona, w bardziej tradycyjny sposób.
Jest z przystojnym artystą, który niedawno skończył 25 lat, od listopada ubiegłego roku. Ich pierwsze oficjalne wspólne wyjście jako para miało miejsce na początku tego roku.
Ashley wyraziła swój zachwyt, mówiąc: „Czuję się niesamowicie zadowolona będąc w związku, który jest troskliwy, troskliwy i przyjemny, ponieważ wspólnie się śmiejemy.
W moim przypadku odnalazłam siebie i George’a poprzez organiczny proces wzajemnej znajomości, a nie poprzez internetowe platformy randkowe, które wydają się świetnie działać dla wielu innych osób.
Nasze ścieżki skrzyżowały się w wyniku nieoczekiwanego obrotu wydarzeń, a ja pogrążyłam się w radości, delektując się każdą chwilą i żyjąc pełnią życia. To było naprawdę zachwycające i nie mogłem powstrzymać się od myśli: „Ta osoba jest całkiem niezwykła”. W tej chwili pławię się stanem zadowolenia.
Ashley, która podobno dołączyła do aplikacji randkowej dla celebrytów Raya w 2022 r., wspomina niezbyt idealną randkę, chichocząc: „Po przyjeździe niestety nie mogłem zidentyfikować osoby siedzącej naprzeciwko mnie na podstawie jej [dostarczonego] profilu kino.’
…”Przerwałem na chwilę, czując się nieco niezręcznie, odkąd jedliśmy razem kolację, co czyniło ją raczej nieprzyjemną.
Kontynuowała rozmyślania: „Wybrałam się w podróż, aby poeksperymentować z nowatorskimi doświadczeniami, zajrzałam do Internetu, żeby spróbować, ale, co zaskakujące, w przypadku George’a okazało się, że wszystko odbyło się w tradycyjny sposób.
Odkąd zaczęli się spotykać, Ashley i George cieszą się romantycznym wypadem do Dubaju, wygrzewaniem się w zachodach słońca w nadmorskim hotelu Caesars Palace i delektowaniem się wykwintną kuchnią włoską w restauracjach takich jak Scalini.
Młodszy artystyczny towarzysz Ashley był jej głównym poważnym związkiem, odkąd rozstała się z profesjonalnym partnerem tanecznym Giovannim Pernice w „Strictly Come Dancing”, który jest od niej o 17 lat młodszy. (Parafrazowane)
Para była razem przez ponad rok, zanim rozstali się w 2020 roku.
W 2018 roku ich ścieżki po raz pierwszy się skrzyżowały, kiedy Ashley została obsadzona w serialu BBC. Podczas konkursu tańczyła z Paszą Kovalevem i ostatecznie dostała się do finału.
W 2012 roku krążyły szepty o przelotnym romansie między mną a Declanem Donnellym, po tym, jak spędziliśmy razem czas w dżungli Jestem gwiazdą. Nigdy jednak nie przyznaliśmy się publicznie do tych plotek.
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- APE PROGNOZA. APE kryptowaluta
- NEAR PROGNOZA. NEAR kryptowaluta
- HMSTR PROGNOZA. HMSTR kryptowaluta
- DEGEN PROGNOZA. DEGEN kryptowaluta
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- MOODENG PROGNOZA. MOODENG kryptowaluta
- ICE PROGNOZA. ICE kryptowaluta
- KAG PROGNOZA. KAG kryptowaluta
2024-10-15 19:50