Jako ekspertka ds. stylu życia muszę pochwalić Shailene Woodley za odwagę w dzieleniu się swoją podróżą ku zdrowiu i rozwojowi osobistemu. Jej odporność na wiele problemów zdrowotnych, zarówno fizycznych, jak i psychicznych, jest naprawdę inspirująca. Jest oczywiste, że wykorzystała swoje zmagania jako odskocznię w kierunku samopoznania i uzdrowienia.
Shailene Woodley kontynuuje swoją poprzednią podróż związaną ze zdrowiem.
Aktorka z „Niezgodna”, która wspomniała, że podczas produkcji serialu źle się czuła, podzieliła się niedawno spostrzeżeniami na temat różnych problemów zdrowotnych, z którymi borykała się w wieku dwudziestu kilku lat, oraz swojej drogi do powrotu do zdrowia.
W przemówieniu wygłoszonym 24 września w odcinku podcastu She MD zdecydowałam się nie wnikać w szczegółowe informacje na temat moich problemów zdrowotnych, ponieważ są to sprawy głęboko osobiste, które wolę zachować dla siebie. Kiedy miałem dwadzieścia kilka lat, napotkałem dość niepokojącą sytuację fizyczną, która sprawiła, że zmagałem się z trudnościami. Tymczasowo straciłem słuch, chodzenie bez konieczności dłuższych okresów odpoczynku było dla mnie trudne i musiałem spać godzinami po chodzeniu. Dodatkowo prawie wszystko co jadłam powodowało dyskomfort w żołądku.
Na własnej relacji 32-letnia aktorka (która zagrała w trzech filmach Niezgodna od 2013 do 2016 r.) ujawniła, że jej dobre samopoczucie fizyczne to tylko jeden z aspektów trudności, z jakimi borykała się w tym okresie.
Wyjaśniła: „Znalazłam się w mylącej mieszance problemów zdrowotnych i sprzecznych porad różnych lekarzy”. Zakorzeniona w praktykach holistycznych, takich jak ziołolecznictwo, dążyła do połączenia konwencjonalnych metod leczenia z alternatywnymi metodami leczenia. W istocie szukała w sobie harmonii, rozpoczynając długotrwałe poszukiwanie komfortu.
Tak naprawdę aktorka z Big Little Lies ujawniła, że całkowity powrót do zdrowia zajął jej około dziesięciu lat, a ostatecznie dolegliwości cielesne zaczęły odbijać się na jej samopoczuciu psychicznym.
W ciągu tej dekady pojawiło się wiele problemów w wyniku utrzymującego się dyskomfortu fizycznego, co sprawiło, że wykrzyknęła: „Jeśli wszystko, co jem, powoduje rozstrój żołądka, nagle zacząłem się bać jedzenia”. Potem nastąpiła seria zaburzeń psychicznych, w tym dysmorfia ciała, zamieszanie co do własnej tożsamości i brak poczucia bezpieczeństwa w mojej przestrzeni osobistej.
Podczas ciężkich walk wewnętrznych Shailene zauważyła, że trudne doświadczenia zdrowotne okazały się niezbędne dla jej własnego rozwoju życiowego.
Wspomniała, że skłoniło ją to do zagłębienia się w siebie, zbadania swoich myśli i uczuć. Ta podróż była dla niej kluczowa nie tylko ze względu na powrót do zdrowia fizycznego, ale także ze względu na mentalny aspekt uzdrowienia. Mówiła o konfrontacji z autentycznymi traumami i zespołem stresu pourazowego z różnych okresów swojego życia, nie ujawniając szczegółów, ale przyznała, że te doświadczenia miały znaczący wpływ na jej ogólne samopoczucie.
Obecnie Shailene radzi sobie znacznie lepiej.
Podkreśliła: „Moje hormony są w doskonałej równowadze. Wszystko funkcjonuje tak, jak powinno, co świadczy o świetnym zdrowiu. Z radością to ogłaszam.
- USD PLN PROGNOZA
- EUR PLN PROGNOZA
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- NEIRO PROGNOZA. NEIRO kryptowaluta
- SOL PROGNOZA. SOL kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- NEAR PROGNOZA. NEAR kryptowaluta
- GRT PROGNOZA. GRT kryptowaluta
- TAO PROGNOZA. TAO kryptowaluta
2024-09-24 20:17