Jako osoba, która przez lata walczyła z własnymi problemami z wagą i odczuwała ukłucie społecznego osądu, głęboko rezonują ze szczerymi słowami Oprah Winfrey. Jej podróż nie polega tylko na utracie lub przybraniu na wadze; to przejmująca opowieść o samoakceptacji, miłości własnej i nieustannej walce z oczekiwaniami społecznymi.
We wtorek Oprah Winfrey weszła na występ Jimmy’ego Kimmela Live! w El Capitan Theatre w Los Angeles z atmosferą pewności siebie.
Znana prowadząca talk show, lat 70, z pewnością pokazała swoją smukłą sylwetkę w modnym dżinsowym kombinezonie po tym, jak dowiedziała się, że zażywa Ozempic, aby schudnąć około 40 funtów.
W moim osobistym podejściu do stylizacji celowo pozostawiłam kilka guzików rozpiętych w kombinezonie, pozwalających na subtelny, ale ponętny podgląd mojego wyrzeźbionego dekoltu. Aby jeszcze bardziej podkreślić moją figurę, dodałam pasujący dżinsowy pasek, który zacisnął talię, tworząc niewymuszoną, elegancką sylwetkę.
Na olśniewającej premierze w Los Angeles Oprah uzupełniła elegancką szarą skórzaną torebkę i dodała swojemu zespołowi swobodnego charakteru, zakładając stylowe białe sznurowane tenisówki.
Jej lśniące, brązowe włosy były skręcone w luźne loki, a makijaż wyglądał nieskazitelnie.
Całość uzupełniła zwisającymi srebrnymi kolczykami i designerskimi okularami przeciwsłonecznymi.
Miliarder został eskortowany do tylnego wejścia teatru przez liczny zespół ochrony.
Przyjaźnie pomachała fanom czekającym na skrzydłach przed wejściem przez drzwi sceny.
W grudniu 2023 roku, początkowo odmawiając przyznania się do tego, Oprah przyznała, że dzięki stosowaniu suplementów odchudzających schudła ponad 40 funtów. Oznajmiła, że nie toleruje już zawstydzania związanego z jej odchudzaniem.
Schudła dzięki lekom i ćwiczeniom, w tym pieszym.
Przyznanie się do tego nastąpiło po tym, jak Oprah oświadczyła, że nie będzie brać leku Ozempic i podobnych leków z grupy leków odchudzających, ponieważ podczas dyskusji z dyrektorem generalnym WeightWatchers Simą Sistani uznała je za „łatwe wyjście”.
Podzieliła się z opinią publiczną: „Teraz wykorzystuję go zgodnie z moimi potrzebami, zapobiegając ekstremalnym wzlotom i upadkom, chociaż nie wspomniałam konkretnie, czego używam.
Mówiąc prościej, świadomość, że za mojego życia istnieje medycznie zatwierdzona metoda kontrolowania wagi i poprawy zdrowia, zapewnia mi poczucie ulgi, odkupienia, wdzięczności i wolności od wstydu i szyderstw, których doświadczyłem w przeszłości .
Mam dość krytyki ze strony innych, szczególnie samokrytyki i… Zanim sama go zastosowałam, często sugerowała innym suplement na odchudzanie.
Przyznała, że zażyła lekarstwo przed Świętem Dziękczynienia, wyjaśniając, że spodziewa się „dwóch tygodni pobłażliwego jedzenia”. Przypisuje lekowi ograniczenie przyrostu masy ciała do zaledwie pół funta zamiast ośmiu i opisuje jego działanie jako „wyciszanie hałasu jedzenia”.
Oprah wspomniała, że brakuje jej tylko 7 funtów do docelowej wagi 160 funtów, podkreśliła jednak, że nie chodzi tylko o liczbę na skali.
Jak już wcześniej ujawniła, Oprah ważyła w swoim najcięższym miejscu 107,5 kg.
Wspomniała, że operacja kolana w 2021 r. zapoczątkowała w niej proces poprawy samopoczucia, mający na celu prowadzenie bardziej energicznego i żywego stylu życia.
Zgodnie z ogłoszeniem zmieniła swoje nawyki żywieniowe i codziennie kończyła kolację o 16:00, wypija około galona wody, śledzi punkty metodą WeightWatchers i włącza do swojego programu codzienne wędrówki.
Podkreśliła, że jej aktywność fizyczna i dieta odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu spójnej utraty wagi. Mówiąc prościej, oświadczyła: „To wszystko!” Ludzie mogliby pomyśleć, że jestem na diecie, ale prawda jest taka, że włożyłem w to niesamowity wysiłek. Jeśli nie będę przestrzegał rutyny ćwiczeń i będę zwracał uwagę na inne czynniki, to na mnie nie zadziała.
Na początku myślałem, że potrzebuję tych leków na odchudzanie, żeby mi pomogły. Ale teraz zdałem sobie sprawę, że przez cały czas miałem w sobie samostanowienie. Nie czuję już potrzeby polegania na nich.
W lipcu, po rozmowie z lekarzami specjalizującymi się w odchudzaniu, Oprah Winfrey powiedziała, że ta rozmowa zainspirowała ją do rozważenia stosowania leków odchudzających dostępnych na receptę, co określiła jako „najważniejsze osiągnięcie”. Następnie we wrześniu rozmowa ta została upubliczniona w Internecie, co skłoniło Oprah do stanowczego oświadczenia, że nigdy nie zdecydowałaby się na takie leczenie.
Zastanawiając się nad moją przeszłością, zrozumiałam, że przez te wszystkie lata niesprawiedliwie obwiniałam się za nadwagę. Prawda jest taka, że mam predyspozycje genetyczne, których normalny poziom siły woli nie jest w stanie w pełni kontrolować. Dla mnie otyłość nie wynika po prostu z osobistej słabości czy braku dyscypliny; to złożona choroba, zakorzeniona głęboko w funkcjonowaniu mózgu.
Przez całą rozmowę specjaliści podkreślali, że otyłość to zaburzenie metaboliczne, w wyniku którego w niektórych organizmach gromadzi się większa ilość tłuszczu lub tkanki tłuszczowej.
Oprah otwarcie przyznała: „Ludzie, którzy gromadzą tłuszcz, zwykle wpadają w cykl, w którym stale stosują dietę. Nie jestem wyjątkiem; pomimo wielokrotnych prób stosowania diety, moje ciało często wraca do określonej wagi, jakby miało własny rozum.
Dodała: „Gdybym zjadła szarlotkę o 23:00 w nocy, rano byłabym o dwa funty cięższa. Po pewnym czasie nie mogę jeść.
Gwiazda telewizyjna, która zapewniała, że przez całe życie doświadczała wahań wagi, skomentowała następnie: „Świat od dawna piętnuje osoby z nadwagą, a ci z nas, którzy przez to przeszli, mogą zaświadczyć, że ludzie mają tendencję do leczenia ty inaczej. To tylko część doświadczenia.
Jako oddany wielbiciel opisujący moje doświadczenia, pozwólcie, że podzielę się tym: „Ja, podobnie jak szanowana Oprah Winfrey, zauważyłem wyraźny kontrast w sposobie, w jaki ludzie reagują, gdy przechylam wagę na ponad 200 funtów w porównaniu z wagą mniejszą. Ta świadomość jest nie straciłem na tym spokoju i zrozumiałem, że bycie Oprah oznacza zmaganie się z takimi obserwacjami.
„Jest protekcjonalność. Istnieje piętno.
Oprah stwierdziła, że niezwykle ważne jest otaczanie się osobami, które zapewniają wsparcie i świętują Twoje osiągnięcia razem z Tobą.
Po zagłębieniu się w temat istniejących leków odchudzających, takich jak Ozempic i Wegovy, wpływowa postać wyraziła myśl: „Czy nie byłoby lepiej, gdybyśmy po prostu przyjęli wszystkie ciała takimi, jakie są? To osobista decyzja. W to wierzę. .
Wśród rzeczy, z powodu których żywiłem ogromne poczucie winy, a kiedy dowiedziałem się o lekach odchudzających, jednocześnie przechodziłem operację kolana. Poczułem: „Muszę sobie z tym poradzić niezależnie, ponieważ zażywanie leku wydaje mi się rozwiązaniem niewymagającym wysiłku.
W moim sercu panuje żarliwa wiara, że muszę stawić czoła wyzwaniom życia w staromodny sposób. Wydaje się, że wiele osób podziela to zdanie, rozważając operację bariatryczną. Dla mnie chodzi o wspinanie się na te góry, znoszenie trudności i przepychanie się przez ból, ponieważ w jakiś dziwny sposób czuję, że jeśli tego nie zrobię, odmówię sobie pełni mojej podróży i rozwoju osobistego.
Podsumowała: „Po tak długim czasie wstydu z powodu mojej wagi mam dość.
Po naszej rozmowie zdecydowała się ujawnić swoje osobiste zmagania („własny wstyd”), a następnie zwróciła się o poradę do swojego lekarza, który zalecił jej lek odchudzający.
W zeszłym tygodniu zapytana przez Entertainment Tonight o swoje strategie osiągania wyników, odpowiedziała: „Nie zrobiłam tylko jednej rzeczy; to była kombinacja wszystkiego. Planuję zachować różnorodność.
W tym roku wyemitowała telewizyjny film dokumentalny zatytułowany „An Oprah Special: Shame, Blame and the Weight Loss Revolution”, w którym skrytykowała osoby, które stygmatyzują osoby stosujące leki odchudzające w walce z nadwagą.
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- NEIRO PROGNOZA. NEIRO kryptowaluta
- NEAR PROGNOZA. NEAR kryptowaluta
- Jak książę Harry planuje uczcić swoje 40. urodziny
- MAX PROGNOZA. MAX kryptowaluta
- Hugh Grant ujawnia, że zgodził się zagrać w Bridget Jones: Mad About The Boy dopiero po przepisaniu swojej roli
2024-09-18 05:49