Kiedy czytam tę szczerą relację o doświadczeniach Bena Fogle’a i jego rodziny, nie mogę powstrzymać się od uczucia głębokiej empatii i podziwu dla ich odporności. Inspirujące jest obserwowanie, jak poradzili sobie z trudnymi sytuacjami z wdziękiem, zrozumieniem i odrobiną humoru.
Ben Fogle szczerze opowiedział, jak walczył z „wyniszczającą paranoją i stanami lękowymi” podczas „załamania zdrowia psychicznego”, oferując wgląd w różne metody, których używał, aby pomóc sobie w powrocie do zdrowia.
50-letni aktor Tom Hanks, który wcześniej ujawnił, że w obliczu kryzysu osobistego zdiagnozował u siebie ADHD, ujawnił, że aby dojść do siebie po tej ciężkiej próbie, korzystał z terapii poznawczo-behawioralnej i leków. Ponadto wspomniał, że ograniczenie aktywności i usprawnienie stylu życia również odegrały znaczącą rolę w przetrwaniu tej „burzy”.
W obszernej wiadomości na Instagramie gospodarz podróży oświadczył, że chce ujawnić swoje osobiste zmagania ze zdrowiem psychicznym, ponieważ uważa, że ważne jest zachowanie takiego samego poziomu przejrzystości w odniesieniu do tego aspektu jego życia, jak podczas omawiania problemów ze zdrowiem fizycznym .
Ben napisał: „Rok temu załamałem się psychicznie. Odcinek. Burza. Błysk
Myślę, że można powiedzieć, że był to rodzaj załamania lub wypalenia zawodowego. Od tego czasu przeżyłem sporo doświadczenia i wiele się nauczyłem o wyjątkowych aspektach mojej neurologii.
Po przetrwaniu burzy znalazłem pocieszenie w połączeniu terapii poznawczo-behawioralnej, leków, a teraz także alternatywnych metod leczenia. Dziś naprawdę znów czuję się najlepszą wersją siebie.
„Zniknęła wyniszczająca paranoja i niepokój, zastąpione przez moje stare, spokojne ja.
Na początku dzielę się tym z wami, ponieważ wydaje się istotne, abyśmy oboje uznali nie tylko nasze triumfy, ale także nasze słabości i zmagania.
Oto możliwy sposób na przeformułowanie tego zdania w naturalny i łatwy do odczytania sposób: „Robię to (cokolwiek to słowo” oznacza), nie po to, żeby wskoczyć za modą lub ze względu na współczucie, ale dlatego, że gdyby mi się to przydarzyło, , to może przydarzyć się także Tobie.”
„Ale tak jak złamana kość lub płuco zniszczone przez zapalenie płuc, a nawet robak mięsożerny (wszystkie te choroby miałem)
„Mamy zdolność do regeneracji, a te doświadczenia nas nie definiują ani nie osłabiają. Zamiast tego ukazują nasze człowieczeństwo, ponieważ wszyscy jesteśmy podatni na stresy współczesnego życia.
„Trauma związana ze zdrowiem psychicznym nie powinna być piętnem, ale raczej służyć jako sygnał ostrzegawczy w związku z rosnącą złożonością świata, w którym żyjemy”.
„Odczuwam ulgę w minimalizowaniu i usprawnianiu swojego życia, co oznacza spędzanie mniej czasu w mediach społecznościowych, mniejszą pracę i zmniejszanie presji bycia nieskazitelnym. Prowadzi to do zmniejszenia zmartwień, stresu, złości i fiksacji”.
„Dodatkowy czas przywrócił mnie do prawdziwego siebie. To tak, jakbym wrócił do tego, kim zawsze byłem. Wciąż prosty, pełen miłości i pokoju”.
W lutym ujawniono, że u Bena zdiagnozowano zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) po okresie zaburzeń psychicznych, który nazwał „burzą”.
Ben, osoba, która otwarcie dyskutowała o życiu z dysleksją, wspomniała, że nastąpiła w niej zmiana neurologiczna w związku z wyzwaniami, przed którymi stanął, związany z jego dobrostanem psychicznym.
W rozmowie o swoich doświadczeniach po diagnozie znana osobowość Countryfile podkreśliła, że choroba ta nie czyni go kruchym, ale raczej naraża go na potencjalną krzywdę lub ryzyko.
Ben stwierdził: „Nigdy nie przepadałem za etykietami. Według mnie sprowadzanie jednostki do prostego terminu nadmiernie upraszcza jej złożoność i pomija subtelności, które czynią każdą osobę wyjątkową”.
„Jesteśmy czymś więcej niż rozległym binarnym słowem. Jestem uprzywilejowana, ale jestem też współczująca. Jestem osobą publiczną, ale też dość nieśmiałą.
Mam dysleksję, a mimo to jestem nagradzaną autorką. Mój punkt widzenia jest jasny. Tak jak wyróżnia mnie moja wyjątkowa dysleksja, tak samo wyróżniają mnie nasze odrębne cechy neurologiczne.
Ben, który jest ze swoją żoną Mariną od 2006 roku, dodał: „Właśnie zdiagnozowano u mnie ADHD *lekko przewracając oczami*. Muszę przyznać, że początkowo przyjęłam tę wiadomość ze sceptycyzmem, ale prawda jest taka, że zaszły zmiany w mojej neurologii.
W ostatnim czasie gwałtowny wzrost moich problemów ze zdrowiem psychicznym był iskrą, która doprowadziła do mojej diagnozy. Od jakiegoś czasu czuję się zupełnie inaczej niż zwykle i ta świadomość stała się siłą napędową szukania pomocy i zrozumienia.
Stawienie czoła pewnym etapom życia stało się większym wyzwaniem, jednak wraz z postawioną diagnozą pojawia się jasność i logika.
Może to wynikać z mojego zaawansowanego wieku lub być może odzwierciedleniem ważniejszych problemów społecznych. Niezależnie od tego, nadal jestem tą samą osobą i tak, mam ADHD.
Nie używam tego jako wymówki dla siebie i mam nadzieję, że inni nie odczują potrzeby lekceważenia z tego powodu. To nie czyni mnie kruchym; zamiast tego ujawnia moją wrażliwość.
Jako entuzjasta muszę wyznać, że nie jestem taki jak wszyscy; Jestem odrobinę bardziej obsesyjnie wyjątkowy. Jednak to właśnie ta dziwaczność podsyca mój twórczy ogień i pogłębia moje empatyczne więzi.
„Indywidualność neurologiczna czyni mnie tym, kim jestem i jestem z tego dumny. Diagnoza kliniczna pomaga mi zrozumieć, kim jestem. Wyjaśnia moje słabe i mocne strony. Miłość, pokój i indywidualność.
Wcześniej Ben szczerze mówił o swoich problemach zdrowotnych, ujawniając incydent psychologiczny, który miał miejsce w 2013 roku po zmieszaniu jego napoju.
W 2020 roku otwarcie wyznał, że rozważał odebranie sobie życia podczas spotkań towarzyskich w odległym pubie w Cotswolds.
W wyjątkowo stresujący piątek nie mogłem powstrzymać się od podzielenia się z moimi ukochanymi obserwatorami moim zapierającym dech w piersiach spotkaniem, które teraz mogę nazwać jednym z najbardziej przerażających epizodów w moim życiu.
W środę żona Bena, Marina, ujawniła, że w przeszłości zostali fałszywie oskarżeni o krzyczenie na swoje dzieci i zgłosili to organom opieki nad dziećmi.
Pośród kontrowersji wokół podróży Kirstie Allsopp i jej syna Interrail żona prezentera Countryfile wyznaje, że współczuje pani Allsopp, ponieważ oni również stanęli w obliczu niepokojącej sytuacji podobnej do tej, której doświadczyła wychowując własne dzieci.
W zeszłym tygodniu prezenterka telewizyjna Katie Allsopp znalazła się w sporze dotyczącym zezwolenia jej 15-letniemu synowi na samodzielne podróżowanie po Europie. Teraz władze badają tę sprawę.
W artykule dla „The Times” pani Fogle wyraziła współczucie w związku z „mdlącymi uczuciami”, które prawdopodobnie ogarnęły panią Allsopp po otrzymaniu telefonu z opieki społecznej.
Podzieliła się, że doświadczyła narastających w niej mdłości, podobnych do tego, co jej się przydarzyło, oraz złości wynikającej z obwiniania za zawód własnych dzieci, ponieważ ta sytuacja przypomniała jej podobne wydarzenie z jej własnego życia .
W upalne lato 2013 roku, po spokojnych rodzinnych wakacjach, Marina otrzymała nieoczekiwany list od opieki nad dziećmi w domu. Myślała, że to pomyłka, ale serce jej biło, gdy zaledwie kilka godzin później pojawili się na jej progu.
Okazało się, że ich sąsiad skarżył się na nich z powodu ciągłego wrzeszczenia na ich dzieci, co uznano za niewłaściwe i nie do zniesienia.
Po przedstawieniu dowodów wskazujących, że w dniu podejrzanego zdarzenia rodzina była na wakacjach i po większej liczbie zapytań opieka społeczna stwierdziła, że nie ma powodów do wyjaśniania.
Marina wyraziła poczucie, że czuje się skażona lub rozpieszczona, ponieważ brała udział w sytuacjach, w których wskazówki dotyczące bezpieczeństwa dzieci były ważne i kluczowe, ale ogólne doświadczenie pozostawiło ją z poczuciem, że została zabrudzona lub uszkodzona.
Powiedziała: „Mimo że byłam całkowicie niewinna, moje interakcje z opieką społeczną mną wstrząsnęły.
Zdumiało mojego męża Bena, gdy odkrył, że coś takiego może się zdarzyć, zwłaszcza biorąc pod uwagę nasz spokojny dom. Pomyślał, że to potencjalnie ktoś, kto próbuje wywołać kłopoty.
Marina opowiedziała, że jej dzieci wychowały się w domu, w którym nie tylko akceptowano, ale wręcz zachęcano do podejmowania ryzyka, a ich ojciec wspiął się na Mount Everest i pokonał najtrudniejszą trasę na świecie. W rezultacie wyraziła wdzięczność za to, że pomimo spotkania ze służbami społecznymi zachowały one zdecydowane podejście do podejmowania ryzyka, które pozostaje niezmienione.
- EUR PLN PROGNOZA
- USD PLN PROGNOZA
- BONK PROGNOZA. BONK kryptowaluta
- PEPE PROGNOZA. PEPE kryptowaluta
- RENDER PROGNOZA. RENDER kryptowaluta
- NEAR PROGNOZA. NEAR kryptowaluta
- NEIRO PROGNOZA. NEIRO kryptowaluta
- Jak książę Harry planuje uczcić swoje 40. urodziny
- MAX PROGNOZA. MAX kryptowaluta
- Hugh Grant ujawnia, że zgodził się zagrać w Bridget Jones: Mad About The Boy dopiero po przepisaniu swojej roli
2024-08-29 12:50